Ιστολόγιο

Πεζοπορία 101

Η πεζοπορία είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να παραμείνετε συνδεδεμένοι με τη φύση ενώ παραμένετε υγιείς και δραστήριοι. Εδώ θα βρείτε τους πόρους μας που θα σας βοηθήσουν να περάσετε με σιγουριά στο μονοπάτι με πληροφορίες για το τι να φέρετε, τι να φορέσετε και υπέροχες ιδέες για φαγητό που θα σας κρατήσουν τροφοδοτούμενους στην περιπέτειά σας!



τα καλύτερα κουνήματα αντικατάστασης γεύματος πρωτεΐνης ορού γάλακτος
Η Μέγκαν στέκεται στην άκρη ενός μονοπατιού με θέα σε ένα ποτάμι και στους τοίχους του φαραγγιού

Πεζοπορία 101

Η πεζοπορία είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να παραμείνετε συνδεδεμένοι με τη φύση ενώ παραμένετε υγιείς και δραστήριοι. Εδώ θα βρείτε τους πόρους μας που θα σας βοηθήσουν να περάσετε με σιγουριά στο μονοπάτι με πληροφορίες για το τι να φέρετε, τι να φορέσετε και υπέροχες ιδέες για φαγητό που θα σας κρατήσουν τροφοδοτούμενους στην περιπέτειά σας!

Flatlay όλων των πεζοποριών 10 απαραίτητα με αριθμούς

10 βασικά είδη πεζοπορίας

Αυτά είναι τα βασικά πράγματα που πρέπει να κουβαλάτε στην καθημερινή πεζοπορία. Διαβάστε περισσότερα για να μάθετε τι είναι και γιατί είναι σημαντικά!





[αντικείμενο Αντικείμενο] Η Μέγκαν βγάζει μια ράβδο granola από μια τσάντα

Τα καλύτερα σνακ πεζοπορίας

Εάν είστε νέοι στην πεζοπορία το χειμώνα ή στο χιόνι, αυτός ο οδηγός θα σας βοηθήσει να προσανατολίσετε τα βασικά, συμπεριλαμβανομένου του πώς να προγραμματίσετε την πεζοπορία σας και να παραμείνετε ασφαλείς και ζεστοί.

οι πιο βίαιες συμμορίες στον κόσμο
[αντικείμενο Αντικείμενο] Ένα ζευγάρι μπότες πεζοπορίας γεμάτες με δώρα. Ένα χριστουγεννιάτικο δέντρο είναι στο βάθος

30 καλύτερα δώρα για πεζοπόρους

Χρειάζεστε μια ιδέα δώρου για κάποιον που αγαπά την πεζοπορία; Αυτά τα δώρα είναι υπέροχες (και χρήσιμες!) ιδέες για τον πεζοπόρο στη ζωή σας.



[αντικείμενο Αντικείμενο] Στιγμιότυπα οθόνης της εφαρμογής Alltrails

Αποκτήστε την αγαπημένη μας εφαρμογή πεζοπορίας!

AllTrails είναι η αγαπημένη μας εφαρμογή πεζοπορίας για την εύρεση νέων πεζοποριών. Μπορούμε να φιλτράρουμε με βάση τη δυσκολία πεζοπορίας, το μήκος και τα χαρακτηριστικά του μονοπατιού (θέες, καταρράκτες, φιλικά προς τους σκύλους κ.λπ.) για να βρούμε το τέλειο μονοπάτι και, στη συνέχεια, να αποκτήσουμε πρόσβαση σε χάρτη μονοπατιού και σχόλια και φωτογραφίες χρηστών για να μάθετε περισσότερα. Αυτά τα χαρακτηριστικά είναι όλα Ελεύθερος , αλλά η εφαρμογή λάμπει πραγματικά με τη συνδρομή Plus , η οποία σας επιτρέπει να κάνετε λήψη του χάρτη για χρήση εκτός σύνδεσης (ή να τον εκτυπώσετε!) στο μονοπάτι.

Αποκτήστε μια δωρεάν δοκιμή 7 ημερών εδώ! Ο Michael κάνει πεζοπορία σε μονοπάτι που περιβάλλεται από πράσινες και πορτοκαλί φτέρες

Τι να φορέσετε Πεζοπορία το Φθινόπωρο

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το layering για φθινοπωρινή πεζοπορία!

[αντικείμενο Αντικείμενο] Ο Μάικλ και η Μέγκαν είναι ανόητοι για την κάμερα σε ένα χιονισμένο μονοπάτι

Βασικά στοιχεία χειμερινής πεζοπορίας

Εάν είστε νέοι στην πεζοπορία το χειμώνα ή στο χιόνι, αυτός ο οδηγός θα σας βοηθήσει να προσανατολίσετε τα βασικά, συμπεριλαμβανομένου του πώς να προγραμματίσετε την πεζοπορία σας και να παραμείνετε ασφαλείς και ζεστοί.



[αντικείμενο Αντικείμενο] Η Μέγκαν περπατά σε ένα χιονισμένο μονοπάτι με φόντο το νησί των Μάγων

Χειμερινά είδη πεζοπορίας και ρούχα

Μάθετε για τα σωστά ρούχα για να φοράτε πεζοπορία το χειμώνα, πώς να στρώνετε σωστά και σημαντικά παπούτσια και εξοπλισμό για να σας κρατούν ασφαλείς και άνετους.

πώς να καρυκεύσετε μια παλιά κατσαρόλα από χυτοσίδηρο
[αντικείμενο Αντικείμενο]

Φτιάξτε το δικό σας φαγητό πεζοπορίας!

Η Μέγκαν κάθεται σε μια κουβέρτα για πικνίκ και ο Μάικλ κρατά ένα κουτί με σνακ στην αγκαλιά του

Συσκευασμένα μεσημεριανά κουτιά για σνακ

Πέντε ρολά φρούτων στοιβαγμένα

Συνταγή με δέρμα τζίντζερ μήλου

Αφυδατωμένος ανανάς σε ένα πιάτο

Πώς να αφυδατώσετε τον ανανά

Αφυδατωμένες μπανάνες σε ένα πιάτο

Πώς να αφυδατώσετε τις μπανάνες

Αποξηραμένα τσιπς μήλου σε ένα μπολ

Πώς να αφυδατώσετε τα μήλα

Αφυδατωμένα ακτινίδια σε ένα βάζο σε μια πορτοκαλί επιφάνεια με κομμένα ακτινίδια στο backgorund

Πώς να αφυδατώσετε το ακτινίδιο

Μοσχαρίσιο κρέας στοιβαγμένο σε ένα κομμάτι λαδόκολλα

Απλή συνταγή για μοσχαρίσιο κρέας

Η Μέγκαν κρατά μια μπουκιά granola δίπλα σε ένα μπλε ημερήσιο πακέτο πεζοπορίας

Μπουκιές σοκολάτας φυστικοβούτυρου & μπανάνας

Η Μέγκαν βγάζει μια μπάρα Epic από την τσέπη του σακιδίου

19 Καλύτερα Σνακ Πεζοπορίας για την Επόμενη Πεζοπορία σας

Τέσσερις λαστιχωτές ράβδοι granola σε ένα κούτσουρο

Σπιτικές μπάρες Chewy Granola

Η Μέγκαν βυθίζει ένα κράκερ σε ένα μπολ με χούμους

Αφυδατωμένο χούμους ψητής πιπεριάς

Μείγμα μονοπατιού σε μπλε σμάλτο τηγάνι με λευκή σέσουλα

13 Συνταγές Trail Mix για να τροφοδοτήσετε την επόμενη περιπέτειά σας

Η Μέγκαν κρατά μια χούφτα σπιτική γκρανόλα

Maple Glazed Trail Mix

Μίγμα μονοπατιών Sriracha σε ξύλινη επιφάνεια

Γλυκό και πικάντικο Sriracha Trail Mix

Δέρματα φρούτων Mango Strawberry στοιβαγμένα σε ένα δοχείο

Tie-Dye Mango Strawberry Fruit Leathers

Δέρματα φρούτων τυλίγονται σε ρολό και στοιβάζονται σε ένα δοχείο με σκεύη.

Δέρματα τροπικών φρούτων

Πλάγια όψη του teriyaki jerky μοσχαρίσιου κρέατος στοιβαγμένο σε μια χαρτοπετσέτα.

Teriyaki Beef Jerky

Σοκολάτα Cherry Energy Bites σε ένα μπολ

Cherry Garcia Energy Bites

Δέρματα φρούτων τυλίγονται σε ένα σκεύος πάνω σε μια ξύλινη επιφάνεια.

Δέρματα φρούτων με καρυκεύματα τσίλι (στυλ κάρρων φρούτων του L.A.!)

Σάντουιτς Brioche pb&j στοιβαγμένο σε ξύλινη σανίδα

3 Pack & Go Ski Day Meals

Δύο ράβδοι granola σε ένα κούτσουρο.

Μπάρες με φυστικοβούτυρο και ζελέ

Ένα κοντινό πλάνο από ζωντανά, σπιτικά ρολά από δέρμα φρούτων σε κόκκινο και σκούρο μωβ χρώματα, που προτείνουν μια νόστιμη και φυσική επιλογή σνακ.

Πώς να φτιάξετε δέρματα φρούτων

μικρό

S’mores Granola Bar

Η Μέγκαν κρατά μια ράβδο granola τυλιγμένη σε λευκό χαρτί περγαμηνής

Μπάρες Chewy Chocolate Goji Granola

Αμύγδαλα, πεπίτες, σταφίδες γιαουρτιού, τσιπς σοκολάτας και αποξηραμένα cranberries σε λευκό πιάτο

Εορταστικό Μίγμα Μονοπατιού

Χέρι που κρατά τρία ενεργειακά δαγκώματα με χιονισμένο φόντο

Trail Mix Bliss Balls