Σκοτεινοί κύκλοι κατά τη διάρκεια της καραντίνας; Εδώ είναι 5 απλοί τρόποι για να απαλλαγείτε από αυτούς
Βρισκόμαστε σε καραντίνα για περισσότερο από τέσσερις μήνες τώρα. Ενώ είναι εύκολο να υποθέσουμε ότι οι συνήθειες ύπνου, μαζί με τα επίπεδα άγχους μπορεί να έχουν βελτιωθεί, είναι στην πραγματικότητα το αντίθετο από όλα αυτά. Οι σύγχρονες ασθένειες είναι τόσο σκληρές που οι παρενέργειες έχουν αρχίσει να εμφανίζονται στην καθημερινή μας ζωή. Το ακανόνιστο μοτίβο ύπνου και το βλέμμα στην οθόνη των συσκευών μας για πολύ καιρό, όχι μόνο έκανε τον τρόπο ζωής μας χειρότερο, αλλά έχει επίσης αυξήσει τον κίνδυνο μαύρων κύκλων.
© iStock
Οι μαύροι κύκλοι είναι ένας από τουςπιο ενοχλητικά δερματικά προβλήματα που συμβαίνουν λόγω ακανόνιστων ύπνων. Ενώ οι περισσότεροι από εμάς υποθέσαμε ότι αυτή η φάση θα ήταν ευλογία, στην πραγματικότητα έχει γυρίσει τη ζωή μας ανάποδα. Αλλά, αν κοιτάξουμε την πιο φωτεινή πλευρά, μπορούμε να περιορίσουμε τις πιθανότητες των μαύρων κύκλων να προχωρήσουν περαιτέρω. Ας ρίξουμε μια ματιά στο πώς.
1. Ψυχρή συμπίεση
© iStock
τα αφυδατωμένα τρόφιμα χάνουν θρεπτικά συστατικά
Πολλοί άνθρωποι υποτιμούν τη δύναμη μιας καλής ψυχρής συμπίεσης, αλλά στην πραγματικότητα είναι πολύ χρήσιμο για τους μαύρους κύκλους. Χρησιμοποιήστε μια κρύα συμπίεση για τουλάχιστον 10 λεπτά το πρωί και το βράδυ ή ακόμα καλύτερα, εάν έχετε μάσκα, φυλάξτε τη στο ψυγείο και χρησιμοποιήστε την γύρω από τους μαύρους κύκλους σας. Μπορείτε επίσης να δώσετε την περιοχή κάτω από τα μάτια σαςένα καλό τρίψιμο, τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.
2. Μασάζ
© iStock
Μία από τις ευκολότερες θεραπείες για τη μείωση των μαύρων κύκλων είναι να κάνετε μασάζ στα κάτω μάτια σας με λάδια. Όπως όλοι γνωρίζουμε ότι το λάδι καρύδας είναι ένα προϊόν που βοηθά κυρίως στην αντιμετώπιση πολλών δερματικών προβλημάτων, η ανάμιξή του με λίγο αμυγδαλέλαιο και η χρήση του για μαύρους κύκλους, έχει επίσης αποδειχθεί αρκετά ευεργετικό.
Ανακατέψτε τα δύο συστατικά και κάντε απαλό μασάζ σε κυκλική κίνηση και αφήστε τα για περίπου μία ώρα. Κάνετε αυτό κάθε μέρα για να δείτε τα αποτελέσματα.
3. Χρησιμοποιήστε Aloe Vera Gel
© iStock
Η αλόη βέρα είναι εύκολα προσβάσιμη και έχει πολλά οφέλη και για το δέρμα σας. Επειδή περιλαμβάνει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και ενυδατώνει το δέρμα, σκεφτείτε να κάνετε μασάζ στις τσάντες κάτω από τα μάτια σας με το τζελ του. Κάνετε αυτό πριν πάτε για ύπνο και αφήστε το για τουλάχιστον 10 λεπτά. Χρησιμοποιήστε ένα καθαρό βαμβάκι, για να καθαρίσετε το τζελ. Αυτό το σπίτι είναι γνωστό ότι έχει φυσική θεραπευτική δύναμη και μειώνει σταδιακά την εμφάνιση των μαύρων κύκλων.
μπορείς να μάθεις πολλά
4. Τσάι από βότανα
© iStock
Όλοι γνωρίζουμε τις αντιθέσεις της κατανάλωσης υπερβολικής ζάχαρης, σε τσάι ή καφέ. Αν όμως πιείτε επίσης τσάι από βότανα, την επόμενη φορά που θα το πάρετε, μην πετάτε τις χρησιμοποιημένες σακούλες. Μπορούν να ψυχθούν και να χρησιμοποιηθούν στα μάτια σας ως μασάζ ματιών. Σε αυτήν την περίπτωση, τα σακουλάκια χαμομηλιού ή πράσινου τσαγιού, έχουν αποδειχθεί ότι ελαφρύνουν την περιοχή κάτω από τα μάτια.
5. Χρησιμοποιώντας τις ντομάτες ως γραφίτη
© iStock
Μια μελέτη του 2012 έδειξε ότι οι ντομάτες περιλαμβάνουν φυτοχημικό λυκοπένιο, το οποίο βοηθά στη θεραπεία των μαύρων κύκλων. Το φυσικό θεραπευτικό μείγμα χυμού ντομάτας με ίσα μέρη χυμού λεμονιού λειτουργεί πολύ καλά στο δέρμα. Πάρτε αυτό το διάλυμα και εφαρμόστε το κάτω από τα μάτια σας και διατηρήστε το για τουλάχιστον 10 λεπτά. Ξεπλύνετε με κρύο νερό και δοκιμάστε το τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα.
Τι πιστεύετε για αυτό?
Ξεκινήστε μια συνομιλία, όχι μια φωτιά. Δημοσίευση με καλοσύνη.
Αναρτήστε Σχόλιο
