Το WWE Star Sheamus δοκιμάζει την προπόνηση του John Cena για μια μέρα, καταλήγει στο πάτωμα
Ο Τζον Σένα είναι το μεγαλύτερο όνομα στο τρέχον ενεργό ρόστερ World Wrestling Entertainment (WWE), ο οποίος κατά κάποιον τρόπο συνέχισε να διατηρεί τον θαυμαστή του μετά από χρόνια, παρόλο που δεν έχει αλλάξει ελάχιστα τον χαρακτήρα του στο δαχτυλίδι. Το «Hustle, Loyalty, Respect» ήταν το μάντρα του και ο άνθρωπος ακολουθεί ένα μπλουζάκι.
Αν συγκρίνετε το ντεμπούτο του Τζον Κένα που πραγματοποιήθηκε στις 27 Ιουνίου 2002 με τον τελευταίο του αγώνα στο WWE, θα παρατηρήσατε πολύ μικρές διαφορές στη σωματική του διάσταση και αυτό είναι ακριβώς τόσο εντυπωσιακό για τον παλαιστή, καθώς η διατήρηση του σώματός σας είναι πολύ πιο δύσκολη από το να το χτίζεις.
Σε ένα πρόσφατο επεισόδιο του καναλιού YouTube του ιρλανδού παλαιστή Sheamus Προπονήσεις Celtic Warriors , Η Sheamus πήγε να δοκιμάσει την προπόνηση της Cena για μια μέρα. Περιττό να πούμε ότι η ρουτίνα που έπρεπε να χωριστεί σε δύο βίντεο, δεν ήταν μόνο διασκεδαστική λόγω της πνευματικότητας του Τζον Σένα, αλλά και λόγω του βάθους στο οποίο οι δύο σούπερ σταρ άρχισαν με το σχήμα.
Πού μπορώ να αγοράσω δέρματα moleskin για φουσκάλες;
Η Κένα, που άρχισε να εργάζεται σε ηλικία 12 ετών, ευχήθηκε ότι θα είχε ξεκινήσει ακόμη και πριν. Στην ηλικία των 41 ετών, λέει ότι ήταν πραγματικά μεγάλος για το επίπεδο του αποτελέσματος που περιμένει από το σώμα του και ως εκ τούτου πρέπει να έχει μια πολύ επιμήκη ρουτίνα προθέρμανσης και τεντώματος πριν ξεκινήσει η πραγματική προπόνηση.
Λοιπόν, πώς ο Cena χώρισε την προπόνησή του με τον Celtic Warrior:
Ζέσταμα: 20 λεπτά
Τέντωμα: 30 λεπτά
Εκπαίδευση βαρών: 30 λεπτά
Τόσο ενημερωτικό όσο τα επεισόδια, ήταν αναζωογονητικό να βλέπεις έναν έμπειρο αθλητή όπως ο Σάμος να είναι ένας πλήρης μαθητευόμενος για τη μοναδική μορφή του John Cena να εργάζεται στο σώμα του που είχε δοκιμάσει και βρήκε πραγματικά αποτελεσματικό κατά τη διάρκεια του χρόνου στην Κίνα. Η Cena μετρά ακόμη και την προπόνησή του στα Μανταρίνια!
Το κανάλι της Sheamus παρέχει μια εξαιρετική εικόνα για τις ρουτίνες προπόνησης μερικών από τους μεγαλύτερους ερμηνευτές της τρέχουσας εποχής. Με τους τύπους των AJ Styles, Shinsuke Nakamura και Jinder Mahal της Ινδίας να κάνουν εμφανίσεις καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους, η ποικιλία στις ασκήσεις που βλέπουμε από πρώτο χέρι θα μπορούσε να είναι εξαιρετικά χρήσιμη για όσους ενδιαφέρονται για την υγεία και την καλή φυσική κατάσταση.
Τι πιστεύετε για αυτό?
Ξεκινήστε μια συνομιλία, όχι φωτιά. Δημοσίευση με καλοσύνη.
Αναρτήστε Σχόλιο
