Κτίριο Σώματος

Κορυφαίοι 5 καλύτεροι δικέφαλοι όλων των εποχών

Τα μεγάλα όπλα ήταν πάντα επιθυμητά. Τίποτα δεν αισθάνεται καλύτερα από το να έχεις χέρια 22 ιντσών και να περπατάς κάνοντας τα κεφάλια να γυρίζουν.



Οι ήρωες του παλιού σχολείου bodybuilding έχουν πάρει αυτή την τάση σε τέτοιο βαθμό, που σήμερα όλοι θέλουν μεγαλύτερα όπλα. Ο τοπικός ήρωας του γυμναστηρίου σας μπορεί να έχει κάποια μεγάλα όπλα που φιλοδοξείτε να έχετε, αλλά έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποιος είχε τα καλύτερα όπλα στον κόσμο;

Μεγαλύτεροι δικέφαλοι στον κόσμο

Εδώ είναι η λίστα των 5 καλύτερων δικέφαλων μυών όλων των εποχών





1. Sergio Oliva

Σέργιο Όλιβα

Ο Sergio γεννήθηκε στην Κούβα και λαθρεμπόριο στις ΗΠΑ. Γνωστός ως ο Μύθος, τα χέρια του είχαν μέγεθος 20,5 ίντσες. Ο Sergio Oliva κέρδισε 3 συνεχόμενους τίτλους του κ. Olympia και ήταν ένας από αυτούς που έδειχνε στην καλύτερη κατάσταση συνεχώς.



Πέθανε σε ηλικία 71 ετών. Η φήμη το έχει, ότι μια φορά πυροβολήθηκε από τη σύζυγό του, αλλά επέζησε. Μαντέψτε ότι αυτά τα τεράστια όπλα πρέπει να ήταν οι καλύτερες ασπίδες ενάντια σε αυτές τις πετώντας σφαίρες.

2. Ronnie Coleman

Ρόνι Κόλεμαν

Ποιος δεν θα ήξερε αυτόν τον τύπο; Το 8 φορές MR OLYMPIA, με προικισμένη γενετική. Το bodybuilder που ήταν διάσημο για την ανύψωση του μέγιστου δυνατού βάρους ενώ είχε το θράσος να φωνάζει ελαφρύ μωρό !!



Δικέφαλου - 24 ίντσες

Μοσχάρια - 22 ίντσες

Τα χέρια του έκαναν ντροπή εκείνα των παλαιών bodybuilders. Ενώ ο Schwarzenegger φιλούσε τους δικέφαλους μυς του 22 ιντσών μπροστά από τον Weider, ο Ronnie κάμψε τα μοσχάρια του 22 ιντσών και είπε, σκύλα παρακαλώ.

Αν και δεν φαίνεται πλέον το ίδιο όπως στο παρελθόν, λόγω αρκετών τραυματισμών και γήρατος, εξακολουθεί να αποτελεί έμπνευση για τη νεότερη γενιά.

3. Lou Ferrigno

Λου Ferrigno

Στην κορυφή του, ο Ferrigno είχε 6 πόδια και 285 κιλά και οι μετρήσεις του ήταν οι εξής: μηροί: 29 'bicep 22,5' μέση 34 'στήθος 59' και λαιμός 19 '.

Τα αρχεία του περιλαμβάνουν πάγκο 560 κιλών, deadlifting 850 λίβρες, και οκλαδόν 675 κιλά. Το 1977, κέρδισε τον ισχυρότερο ανταγωνισμό στον κόσμο ανυψώνοντας ένα αυτοκίνητο 2.600 λίβρες δύο πόδια από το έδαφος.

Ήταν μόλις 21 ετών όταν κέρδισε τον κ. Universe, τον πρώτο του τίτλο και το ρεκόρ μέχρι σήμερα στο Guinness Book of World Records. Ήταν η τεράστια σωματική του διάπλαση και τα όπλα του που του έδωσαν το ρόλο του «The Incredible Hulk» τη δεκαετία του '70 που τον έκανε πλούσιο και διάσημο.

4. Kenneth «Flex» Wheeler

Κέννεθ

Το Flex είναι ένα αμερικανικό επαγγελματικό bodybuilder IFBB. Κέρδισε το Arnold Classic, ένα τότε ρεκόρ, τέσσερις φορές και κάποτε περιγράφηκε από τον Arnold Schwarzenegger ως ένας από τους μεγαλύτερους bodybuilders που είχε δει ποτέ.

Το μέγεθος του βραχίονα του ήταν 22,8 ίντσες και θεωρήθηκε ως ένας από τους πιο αισθητικούς ανθρώπους στο σύμπαν bodybuilding, το οποίο τον έκανε επίσης να κερδίσει πολλούς τίτλους και να εμφανιστεί σε πολλά περιοδικά γυμναστικής.

5. Γκρεγκ Κόβατς

Γκρεγκ Κόβατς

Ο Kovacs ήταν φοιτητής ηλεκτρολογίας στο κολέγιο και έπαιξε χόκεϊ και ποδόσφαιρο πριν αφιερώσει τη ζωή του στην καριέρα του στο bodybuilding.

Σύμφωνα με το Muscle Insider, το ύψος του είναι 6'4 ', είχε βάρος εκτός εποχής 420 κιλών και το βάρος του διαγωνισμού ήταν 330 κιλά. Τα χέρια του ήταν 25 ίντσες, το στήθος του 70 ίντσες και τα πόδια του κολοσσιαία 35 ίντσες.

καλύτερο ελαφρύ μπουφάν βροχής gore tex

Έχει αναφερθεί ότι έχει αναπτύξει πάνω από 27 ίντσες όπλα στην αρχή της καριέρας του. Ο Kovacs κέρδισε την κάρτα IFBB Pro το 1996.

Ο Helius είναι ένας από τους πιο υποσχόμενους επαγγελματίες φυσικής κατάστασης στη Βομβάη και λέκτορας με βραδυνό βραστήρα. Οι γνώσεις του σχετικά με τη διατροφή και τη διαχείριση των μαλακών δεξιοτήτων του εκπαιδευτή είναι καλά αναγνωρισμένες. Για να μάθετε περισσότερα γι 'αυτόν ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ και στείλτε τα ερωτήματά σας σχετικά με τη φυσική κατάσταση στη διεύθυνση heliusd@hotmail.com.

Emraan Hashmi

Τι πιστεύετε για αυτό?

Ξεκινήστε μια συνομιλία, όχι φωτιά. Δημοσίευση με καλοσύνη.

Αναρτήστε Σχόλιο