Κτίριο Σώματος

Ήταν ο Αμίρ Χαν σε στεροειδή για τον «Dangal» μετασχηματισμό του;

Ο απίστευτος μετασχηματισμός του Aamir Khan για την ταινία του 'Dangal' έσπασε το Διαδίκτυο - Ινδικό και διεθνές. Αυτός ο μετασχηματισμός είναι εύκολα ένας από τους πιο δραστικούς που έχει δει ποτέ το Bollywood.



Ωστόσο, αυτή η απίστευτη προσπάθεια από τον Αμίρ δεν πήγε καλά με μερικούς ειδικούς. Παρά το είδος της αποφασιστικότητας ότι ο Αμίρ Χαν είναι γνωστός για τον κατηγορούμενο για χρήση στεροειδών για τον μετασχηματισμό του.

Είτε χρησιμοποιήθηκαν αφύσικες ουσίες στον μετασχηματισμό είτε όχι, πρέπει να σχολιάσουν οι προπονητές. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε και τις δύο πλευρές του νομίσματος χωρίς προκατάληψη.





Ο ρόλος του Αμίρ ζήτησε τον μετασχηματισμό

Ήταν ο Αμίρ Χαν σε στεροειδή

Στο 'Dangal', ο Aamir απεικόνισε το ρόλο του Ινδού παλαιστή Mahavir Singh Phogat, ο οποίος προπονήθηκε στην κόρη του για τους αγώνες του Κοινού Πλούτου του 2010. Για αυτό, ο Αμίρ έπρεπε να δημιουργήσει τον παλαιότερο «πατέρα» και τον νεαρό «παλαιστή» στην ίδια ταινία. Αυτό σήμαινε ότι έπρεπε να φαίνεται αρκετά μεγάλος για να μοιάζει με 50χρονος και αρκετά νέος για να μοιάζει με αθλητής σε διάστημα μερικών μηνών.



Δεδομένου ότι έπρεπε να πυροβολήσει για τον 50χρονο πρώτο, κέρδισε περίπου 30 κιλά για το ρόλο. Το τότε βάρος του ήταν 96 κιλά σε 38% σωματικό λίπος. Μόλις ο ρόλος γυρίστηκε εντελώς, μπήκε στον μετασχηματισμό του.

Ο Αμίρ εμφανίστηκε τότε ως ένα εντελώς διαφορετικό άτομο, έχοντας χάσει 28 κιλά και καθόταν σε ένα τεμαχισμένο 9% σωματικό λίπος! Αυτό ήταν πραγματικά απίστευτο, καθώς το έκανε σε μόλις 5 μήνες.

Μην ξεχνάτε ότι ο Αμίρ έχει ήδη υποστεί μετασχηματισμούς

Ήταν ο Αμίρ Χαν σε στεροειδή



Δεν ήταν η πρώτη φορά που ο Αμίρ μεταμορφώθηκε για μια ταινία. Αν θυμάστε το 2009, έκανε μια ταινία που ονομάζεται «Ghajini» όπου έπαιξε μια σμίλη σωματική διάπλαση για πρώτη φορά στην ασημένια οθόνη.

Επιστρέψτε στο έτος 1998, όταν έκανε μια ταινία που ονομάζεται «Ghulam», ήταν ακόμα σε καλή κατάσταση, αν δεν ήταν απολύτως σμιλεμένος. Αυτό που ξεκίνησε κατά τη διάρκεια του 'Ghajini' συνεχίστηκε με το 'Dhoom 3' και το 'PK' για σχεδόν μια δεκαετία.

Στο «Dhoom 3» καθώς και στο «PK», η σωματική διάπλαση του Αμίρ ήταν στα καλύτερά της. Είχε τόνισε τους μυς με χαμηλό ποσοστό σωματικού λίπους. Ήταν σχεδόν 6 με 7 χρόνια γυρίσματος για αυτές τις ταινίες που ο Αμίρ ήταν σε κορυφαία κατάσταση.

Γιατί φαίνεται φυσικό

Ήταν ο Αμίρ Χαν σε στεροειδή

Πρώτον, θα ήθελα να συζητήσω γιατί η μεταμόρφωση του σώματος του Aamir Khan φαίνεται απολύτως φυσική.

Όπως ανέφερα παραπάνω, εκπαιδεύτηκε αυστηρά για το «Ghajini» όταν πέτυχε μια αξιοπρεπή σωματική διάπλαση για πρώτη φορά. Και εκείνη την εποχή, παραδέχτηκε ότι χρειάστηκε σχεδόν ένα έτος επαγγελματικής κατάρτισης και διατροφής για να επιτύχει αυτό το κατόρθωμα, το οποίο ακούγεται σημαντικό.

Μετά από αυτό, εκτός από μερικά χρόνια, η σωματική του διάσταση ήταν πάντα ένα σημείο συζήτησης σε κάθε ταινία. Εκπαιδεύτηκε συνεχώς και έκανε δίαιτα για σχεδόν 6 έως 7 χρόνια πριν ξεκινήσει να γυρίζει για το 'Dangal'.

Με σχεδόν μια δεκαετία προπόνησης με βάρη και διατροφής, ο Αμίρ είχε ήδη αξιοπρεπή μυϊκή μάζα με καλή μυϊκή ωριμότητα και μυϊκή μνήμη. Επίσης, όταν κέρδισε βάρος για το 'Dangal', δεν σταμάτησε εντελώς την προπόνηση με βάρη. Απλώς πήρε τεράστια πλεονάσματα θερμίδων που οδηγούν στην αύξηση βάρους.

Στην πραγματικότητα, με υπερβολικές θερμίδες και καλή προπόνηση βάρους, το σώμα του κέρδισε καλή μυϊκή μάζα μαζί με αυτό το επιπλέον λίπος. Έτσι, σε αυτούς τους 5 μήνες του μετασχηματισμού του, το μόνο που έπρεπε να κάνει ήταν να απαλλαγεί από αυτό το στρώμα λίπους στους μυς του. Για να μην αναφέρουμε ότι η μυϊκή μνήμη και η ωριμότητα των μυών έπαιξαν έναν κρίσιμο ρόλο εδώ μαζί με μια απαράμιλλη αφοσίωση για την οποία ο Αμίρ είναι γνωστός.

Και για εκείνους τους εμπειρογνώμονες που ισχυρίζονται ότι είχε εκείνα τα τρισδιάστατα «delts» που αποτελούν ένδειξη αναβολικής χρήσης, λοιπόν, αν κοιτάξετε τις προηγούμενες εικόνες μετασχηματισμού του Aamir, είχε πάντα καλά delts και παγίδες από το «Ghajini». Τα πήγαν καλύτερα με το χρόνο.

Επίσης, η σωματική εμφάνιση φαίνεται σχετικά τεράστια στην οθόνη από ό, τι είναι στην πραγματικότητα. Οι γωνίες της κάμερας και άλλα εφέ προσθέτουν επίσης το συνολικό εφέ οθόνης που βλέπετε.

Γιατί φαίνεται αφύσικο

Αυτό σημαίνει λοιπόν ότι ο Aamir δεν έλαβε αναβολικά στεροειδή; Λοιπόν, όπως είπα στην αρχή αυτού του άρθρου, μόνο ο Αμίρ ή ο εκπαιδευτής του μπορούν να το σχολιάσουν. Ωστόσο, λαμβάνοντας υπόψη το χρόνο που απαιτείται για να επιτευχθεί ένας τόσο δραστικός μετασχηματισμός, αυξάνει ένα φρύδι για υποψία.

Θα μπορούσατε να πείτε ότι επειδή είναι διασημότητα και έχει εκατομμύρια χρήματα στο όνομά του, δεν θα μπορούσε να αφήσει τίποτα στην τύχη. Επίσης, δεδομένου ότι είναι 50 συν τώρα, γιατί θα εργαζόταν τόσο σκληρά για να το κάνει φυσικά; Λοιπόν, ίσως αυτό είναι ο Aamir Khan για εσάς

Ο Anuj Tyagi είναι Πιστοποιημένος Προσωπικός Εκπαιδευτής, Πιστοποιημένος Αθλητικός Διατροφολόγος και Ειδικός Θεραπευτικής Άσκησης από το American Council on Exercise (ACE). Είναι ο Ιδρυτής της ιστοσελίδας όπου παρέχει online εκπαίδευση. Αν και είναι ορκωτός λογιστής από την εκπαίδευση, συνδέεται στενά με τη βιομηχανία φυσικής κατάστασης από το 2006. Το σύνθημά του είναι να μεταμορφώσει τους ανθρώπους Φυσικά και πιστεύει ότι η μυστική φόρμουλα για την φυσική κατάσταση είναι η συνέπεια και η δέσμευση προς την εκπαίδευση και τη διατροφή σας. Μπορείτε να συνδεθείτε μαζί του μέσω Facebook και Youtube .

MensXP Exclusive: KL Rahul

Τι πιστεύετε για αυτό?

Ξεκινήστε μια συνομιλία, όχι φωτιά. Δημοσίευση με καλοσύνη.

Αναρτήστε Σχόλιο