Ιστολόγιο

11 καλύτερες μάρκες Survival Food


Ένας οδηγός για την καλύτερη τροφή επιβίωσης, τι να ψάξετε και πώς να προετοιμάσετε το κιτ σας.



κάδος τροφίμων επιβίωσης που κρατείται σε φόντο βουνό
Ευγενική προσφορά του Mountain House

Οι πεζοπόροι μεγάλων αποστάσεων και οι προπαρασκευαστές επιβίωσης σκέφτονται πολύ διαφορετικά για τα τρόφιμα. Οι πεζοπόροι θέλουν να τρώνε όσο το δυνατόν περισσότερο φαγητό. Αντίθετα, οι επιζώντες θέλουν να αποθηκεύουν όσο το δυνατόν περισσότερο. Παρά τις διαφορές τους, τόσο οι πεζοπόροι όσο και οι επιζώντες αγοράζουν σχεδόν το ίδιο φαγητό. Και οι δύο ομάδες συνήθως αγοράζουν τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, πυκνά σε θρεπτικά συστατικά και αφυδατωμένα ή λυοφιλοποιημένα για παρατεταμένη διάρκεια ζωής. Επομένως, εάν θέλετε να αποθηκεύσετε λίγο φαγητό για σκοπούς SHTF, μην ψάχνετε περισσότερο από την πεζοπορία σας για έμπνευση.





Μέσος όρος Τιμή ανά μερίδα Διάρκεια ζωής Θερμίδες / μερίδα
4 Πατριώτες 1,7 $ 25 χρονών 260
Φάρμες Augason 0,4 $ 30 χρόνια 260
Datrex 0,9 $ 25 χρονών 200
Είναι μπαρ 0,6 $ 5 χρόνια 410
Αποθήκευση παλαιού φαγητού 2,5 $ 25 χρονών 375
Προϊόντα Mother Earth 1,7 $ 25 χρονών 70
Ορεινό σπίτι 3,5 $ 30 χρόνια 200
Κορυφή ανεφοδιασμού 6,5 $ 5 χρόνια 420
Έτοιμο ντουλάπι 4,79 $ ανά καρβέλι 2 χρόνια 147
Έτοιμος 1,8 $ 25 χρονών 190
SOS Food Labs 2,22 $ 5 χρόνια 410

Αρον άρον? Μετάβαση κατευθείαν στο οι κριτικές .


Τύποι τροφίμων επιβίωσης


Υπάρχουν πέντε βασικοί τύποι τροφών επιβίωσης που συσκευάζονται για μακροχρόνια αποθήκευση. Περιγράφουμε κάθε τύπο και τα πλεονεκτήματα ή τα μειονεκτήματά του. Εξοπλισμένο με αυτές τις γνώσεις, μπορείτε να αγοράσετε τον ναύλο που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας.




Αφυδατωμένα τρόφιμα: 15-20 ΧΡΟΝΙΑ ΡΑΦΗ ΖΩΗΣ, 15-20 ΠΡΑΚΤΙΚΑ ΩΡΑ

Τα αφυδατωμένα τρόφιμα ξηραίνονται με θερμαινόμενο αέρα έως ότου αφαιρεθεί το 90 έως 95% της υγρασίας. Είναι μια εύκολη διαδικασία που μπορείτε ακόμη και να κάνετε στο σπίτι. Κατά τη διάρκεια της αφυδάτωσης, τα τρόφιμα συρρικνώνονται και μαραίνονται και σκληρά. Επειδή δεν αφαιρείται όλο το νερό, η αφυδατωμένη τροφή τείνει να διατηρεί μέρος του βάρους της. Μειώνει επίσης τη διάρκεια ζωής του σε περίπου 15 έως 20 χρόνια. Η αφυδάτωση τείνει να απομακρύνει ορισμένα από τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά στα τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών A και C, της θειαμίνης, της ριβοφλαβίνης και της νιασίνης. Μπορείτε να φάτε αφυδατωμένα τρόφιμα όπως τσιπς μπανάνας χωρίς να προσθέσετε νερό, αλλά τα περισσότερα αφυδατωμένα τρόφιμα χρειάζονται ζεστό νερό και χρόνο (15-20 λεπτά) για να ανακτήσει κάποια από την αρχική του υφή.


ΤΡΟΦΙΜΑ ΞΗΡΑ LIGHTWEIGHT, ΚΡΑΤΗΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΕΩΣ 30 ΧΡΟΝΙΑ ΖΩΗ



Η αποξηραμένη με κατάψυξη τροφή τοποθετείται μέσα σε ένα θάλαμο κενού που μειώνει τη θερμοκρασία κάτω από την κατάψυξη και στη συνέχεια αυξάνει αργά. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ξήρανσης με κατάψυξη, σχεδόν το 99% του νερού αφαιρείται από την τροφή. Είναι μια ακριβή διαδικασία που απαιτεί εξειδικευμένο εξοπλισμό και συνήθως δεν μπορεί να γίνει στο σπίτι με προσιτή τιμή. Επειδή σχεδόν όλο το νερό αφαιρείται, τα λυοφιλιωμένα τρόφιμα είναι ελαφριά και μαλακά. Είναι πρακτικά σκόνη όταν το δαγκώνετε. Η λυοφιλιωμένη τροφή έχει μεγάλη διάρκεια ζωής 25 έως 30 ετών και διατηρεί την πιο θρεπτική αξία. Το λυοφιλιωμένο φαγητό επανυδατώνεται γρήγορα με ζεστό ή κρύο νερό και είναι έτοιμο για φαγητό σε 5 έως 10 λεπτά.

παγώστε τα αποξηραμένα τρόφιμα επιβίωσης

μακρυμάνικο πουκάμισο πεζοπορίας για ζεστό καιρό

ΚΟΝΣΕΡΒΟΠΟΙΗΜΕΝΑ ΤΡΟΦΙΜΑ: ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ΚΑΛΗ, ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΖΩΗΣ, ΒΟΥΛΟ ΚΑΙ ΒΑΡΟΣ

Τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα συνήθως μαγειρεύονται και στη συνέχεια προστίθενται σε αποστειρωμένα δοχεία που σφραγίζονται υπό θερμότητα και πίεση. Αυτή η διαδικασία αποστειρώνει τα τρόφιμα. Επίσης, απομακρύνει το οξυγόνο από το δοχείο πριν από τη σφράγιση, αποτρέποντας τη μόλυνση από μούχλα και βακτηρίδια. Η κονσερβοποίηση μπορεί να γίνει σε παρτίδες και είναι σχετικά εύκολο να γίνει στο σπίτι. Λόγω της θερμότητας που χρησιμοποιείται στην κονσερβοποίηση, πολλά κονσερβοποιημένα τρόφιμα χάνουν κάποια θρεπτική αξία και βιώνουν αλλαγές στην υφή.

Η κονσερβοποίηση επίσης δεν μειώνει το βάρος του φαγητού. Αντίθετα, τα δοχεία που χρησιμοποιούνται για την αποθήκευση των τροφίμων προσθέτουν σημαντικό βάρος. Παρόλο που είναι ογκώδη, τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα μπορούν να διατηρήσουν τα τρόφιμα επ 'αόριστον. Τα δοχεία πρέπει να είναι σε καλή κατάσταση και πρέπει να αποθηκεύονται σε δροσερές, ξηρές συνθήκες. Τα δοχεία προστατεύουν επίσης τα τρόφιμα από έντομα και τρωκτικά. Ως πρόσθετο μπόνους, η κατανάλωση κονσερβοποιημένων τροφίμων είναι εύκολη. Απλώς ανοίξτε το δοχείο, θερμάνετε τα περιεχόμενα εάν είναι απαραίτητο και καταναλώστε. Εάν δεν έχετε ένα δοχείο μαγειρέματος, μπορείτε ακόμη και να ζεστάνετε το φαγητό μέσα σε ένα ανοιχτό δοχείο πάνω από φωτιά.


ΠΙΝΑΚΕΣ: ΕΛΑΦΡΟΣ ΚΑΙ ΜΗΝΥΡΙΑ ΠΡΟΕΔΡΙΑ, ΓΕΥΣΗ

Αντί να ανησυχείτε για την κατανάλωση ισορροπημένων γευμάτων, ορισμένοι προπαρασκευαστές επιλέγουν να αποθηκεύσουν δισκία τροφίμων. Κάθε δισκίο περιέχει 200 ​​θερμίδες και τη συνιστώμενη ημερήσια δόση από τα πιο απαραίτητα συμπληρώματα βιταμινών και μετάλλων. Είναι βολικό και ένα μικρό κατάστημα για αποθήκευση, αλλά χάνετε αυτήν την αίσθηση της καλής εμπειρίας να φάτε ένα πραγματικό γεύμα.


ΜΠΑΡ ΤΡΟΦΙΜΩΝ: Ετοιμο για φαγητο, ΟΧΙ ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟ ΩΣ ΕΝΑ ΘΕΡΜΟ ΓΕΥΜΑ

Αντί για κονσερβοποίηση ή ξήρανση τροφίμων, ορισμένοι προτιμούν να αποθηκεύουν τρόφιμα σε στιλ μπαρ. Αυτά τα τρόφιμα έχουν σχεδιαστεί για αντικατάσταση γεύματος. Συνήθως συσκευάζουν έναν τόνο θερμίδων και θρεπτικών συστατικών σε ένα μικρό μπαρ που τρώτε αντί για ένα γεύμα.

υφή μπαρ τροφίμων επιβίωσης


Σκέψεις


Όταν επιλέγετε για καταστάσεις επιβίωσης και προετοιμασίας, θα θελήσετε να λάβετε υπόψη τη μακροζωία της τροφοδοσίας σας, τη διατροφική κατανομή και πολλά άλλα. Παρακάτω θα βρείτε τους σημαντικούς παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν αγοράζετε τρόφιμα για μια κατάσταση επιβίωσης.


ΡΑΦΗ ΖΩΗΣ: ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ ΤΩΝ ΑΝΑΓΚΩΝ ΣΑΣ

Η διάρκεια ζωής καθορίζει πόσο καιρό μπορείτε να αποθηκεύσετε τρόφιμα πριν αρχίσει να χαλάσει. Κάθε φαγητό έχει διαφορετική διάρκεια ζωής, οπότε θα πρέπει να εξετάσετε τη διάρκεια ζωής ενός προϊόντος πριν το αγοράσετε. Η διάρκεια ζωής των τροφίμων κυμαίνεται από λίγες μόνο ημέρες έως 25 χρόνια ή περισσότερο για σωστά αποθηκευμένα κονσερβοποιημένα προϊόντα.

Η συνιστώμενη διάρκεια ζωής της τροφοδοσίας σας εξαρτάται από τις ανάγκες σας. Ως backpacker, χρειάζεστε μόνο φαγητό που θα διαρκέσει μία ή δύο εβδομάδες επειδή συνήθως τρώτε ό, τι έχετε. Ένα απόθεμα επιβίωσης προορίζεται να διαρκέσει σημαντικά περισσότερο. Μπορείτε να επιλέξετε τρόφιμα που θα διαρκέσουν οπουδήποτε από 3 μήνες έως 20 χρόνια ή περισσότερο. Πρέπει να αναρωτηθείτε ... σκοπεύετε να αποθηκεύσετε φαγητό αξίας μιας εβδομάδας; Αξίζει ένα μήνα; ή ακόμη και χρόνια αξίας; Επιλέξτε τρόφιμα που διαρκούν περισσότερο ή περισσότερο από τις απαιτήσεις του χρόνου σας.


ΘΡΕΨΗ: Τουλάχιστον 1.200 θερμίδες ανά ημέρα

Είναι δύσκολο να καθοριστεί ποιο βασικό επίπεδο θρεπτικών συστατικών και θερμίδων χρειάζεται να επιβιώσει κάθε άτομο. Εξαρτάται από τη θρεπτική κατάσταση ενός ατόμου που θα επιβιώσει. Είστε υγιείς ή έχετε ήδη έλλειψη θρεπτικών ουσιών; Εξαρτάται επίσης από το επίπεδο δραστηριότητας κατά τη διάρκεια της κατάστασης επιβίωσης. Παραμένετε ακόμα μέσα σε μια σκηνή ή ψάχνετε για φαγητό; Γενικά, οι περισσότεροι άνθρωποι χρειάζονται 1.200 έως 1.500 θερμίδες την ημέρα για να παραμείνουν ζωντανοί, ενώ 1.800 έως 2.200 είναι ένας καλύτερος στόχος για να παραμείνουν δραστήριοι και σε εγρήγορση.

διατροφή τροφίμων επιβίωσης
Συστατικά και διατροφή για τις ράβδους επιβίωσης του SOS Food Labs.


ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΕΙΣ: ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΜΕΝΟ QSS ΚΑΙ COAST GUARD

Δεν υπάρχει καθολική πιστοποίηση για τρόφιμα επιβίωσης. Το πιο κοντινό που έχουμε είναι τα Quality Survival Standards ή το QSS. Τα ποιοτικά πρότυπα επιβίωσης εισήχθησαν για να διασφαλίσουν ότι τα τρόφιμα επιβίωσης πληρούν την ελάχιστη απαίτηση για τη διατήρηση της υγείας σε μια κατάσταση επιβίωσης. Όλα τα τρόφιμα με πιστοποίηση QSS πρέπει να παρέχουν τουλάχιστον 1.800 θερμίδες ποιότητας ανά ημέρα. Δεν περιλαμβάνονται άδειες θερμίδες από ζαχαρούχα ποτά και παρόμοια. Το πρότυπο QSS απαιτεί επίσης ότι ένα πιστοποιημένο φαγητό παρέχει τουλάχιστον 40 g πρωτεΐνης την ημέρα.

Το QSS είναι η πιο κοινή πιστοποίηση, αλλά δεν είναι το μόνο πρότυπο που χρησιμοποιείται. Ορισμένα τρόφιμα ισχυρίζονται επίσης ότι είναι πιστοποιημένα τρόφιμα «Coast Guard», πράγμα που σημαίνει ότι μπορούν να παραμείνουν φρέσκα για έως και πέντε χρόνια. Δώστε προσοχή στην επισήμανση των θρεπτικών συστατικών και αναζητήστε αυτές τις πιστοποιήσεις. Δεν θέλετε να σπαταλήσετε χρήματα και να θέσετε την υγεία σας σε κίνδυνο αγοράζοντας τρόφιμα που δεν θα τροφοδοτούν το σώμα σας με τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται.


ΓΕΥΣΗ: ΓΕΥΣΗ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΓΕΥΣΗ

Εάν μπορείτε να το αντέξετε οικονομικά, θα πρέπει να αγοράσετε μόνο μακροπρόθεσμα τρόφιμα που ξέρετε ότι θα φάτε. Θα έχει υπέροχη γεύση και δεν θα αισθάνεστε στερημένοι εάν πρέπει να αρχίσετε να μπαίνετε στην επιβίωσή σας. Εάν έχετε αγοράσει προσυσκευασμένα τρόφιμα επιβίωσης, ίσως θελήσετε να το δοκιμάσετε προτού το αγοράσετε χύμα. Μερικά προσυσκευασμένα τρόφιμα όπως τα γεύματα Good-To-Go είναι γευστικά, ενώ άλλα έχουν υπέροχη γεύση. Τα δυσάρεστα μπορεί να μην είναι κάτι που θέλετε να φάτε για μια εβδομάδα ή περισσότερο ευθεία.


ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: ΤΡΟΦΙΜΑ ΥΨΗΛΑ ΣΤΟ ΛΙΠΑΡ Τείνουν να χαλάσουν ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τα περισσότερα τρόφιμα επιβίωσης περιέχουν πολλά άμυλα και πρωτεΐνες, αλλά συχνά είναι ελαφριά στα λίπη. Στοιχεία που έχουν φυσικά υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά τείνουν να χαλάσουν γρηγορότερα από τα αντίστοιχα με χαμηλά λιπαρά. Για παράδειγμα, το λευκό ρύζι θα διαρκέσει τέσσερα έως πέντε χρόνια, ενώ το πλούσιο σε λάδι καστανό ρύζι διαρκεί μέγεθος μήνες. Ορισμένα λίπη όπως το φυστικοβούτυρο και το λαρδί έχουν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής, αλλά ακόμη και αυτά τα είδη τείνουν να διαρκούν μόνο ένα χρόνο ή λιγότερο.

καλύτερος υπνόσακος για πλαϊνά κρεβάτια
© Meyyoung

λυοφιλιωμένο μάνγκο για τροφή επιβίωσης
Παγωμένα μάνγκο από τη Mother Earth Products.


ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ: ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΗΛΙΟ, ΤΗΝ ΥΓΡΑΣΙΑ ΚΑΙ ΤΑ ΣΩΜΑΤΑ

Πολλοί άνθρωποι συσκευάζουν τα τρόφιμα επιβίωσής τους σε πλαστικούς κάδους αποθήκευσης που είναι ασφαλείς για τρόφιμα που προστατεύουν τα τρόφιμά τους από τρωκτικά, υγρασία και ηλιακό φως, τα οποία διασπώνται τα θρεπτικά συστατικά στα τρόφιμα. Εξοικονομήστε χρήματα, αναζητώντας προϊόντα που έχουν ήδη συσκευαστεί σε αυτά τα πλαστικά δοχεία. Ορισμένα αποξηραμένα αγαθά αποθηκεύονται σε σφραγισμένες σε κενό σάκους mylar που προστατεύουν επίσης τα τρόφιμα από το φως του ήλιου και την υγρασία. Περιέχουν επίσης συνήθως έναν απορροφητή οξυγόνου για την πρόληψη της χύτευσης και της βακτηριακής μόλυνσης των τροφίμων. Τα σφραγισμένα με κενό προϊόν ενδέχεται να κοστίζουν λίγο περισσότερο, αλλά αυτή η μέθοδος συσκευασίας μπορεί να παρατείνει σημαντικά τη διάρκεια ζωής.


ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ: ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΚΑΥΣΙΜΟ ΕΑΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΓΟΡΑΣΤΕ

Μπορείτε να πάτε σε δύο κύριες κατευθύνσεις με τροφή επιβίωσης. Μπορείτε να επιλέξετε καθημερινά τρόφιμα, όπως ρύζι και φασόλια, που απαιτούν ζεστό νερό και μερικές φορές ακόμη και μαγείρεμα για έως και 10 λεπτά ή περισσότερο. Θα πρέπει να έχετε μια αξιόπιστη, μακροπρόθεσμη πηγή καυσίμου όπως ξύλο ή προπάνιο. Αυτά τα τρόφιμα που απαιτούν μαγείρεμα θα είναι ευκολότερα στην εύρεση και φθηνότερα στην αγορά συνολικά.

Υπάρχουν επίσης επιλογές για φαγητό, αλλά αυτές τείνουν να είναι πιο ακριβές. Μπορεί επίσης να μην έχουν τόσο καλή γεύση όσο τα τρόφιμα που αγοράζονται από το κατάστημα. Το να μπορείτε να φάτε «κανονική» τροφή κατά τη διάρκεια αυτών των ανώμαλων περιστάσεων μπορεί να προσφέρει την απαραίτητη ανύψωση και να κάνει μια δύσκολη περίσταση πολύ πιο ανεκτή.

© Φέι Χάργουελ

προετοιμάζοντας τροφή επιβίωσης με ενυδάτωση
Τα αφυδατωμένα τρόφιμα και τα αποξηραμένα με κατάψυξη γεύματα είναι έτοιμα σε περίπου 10-15 λεπτά.


Καλύτερες μάρκες επιβίωσης


Έτοιμος

έτοιμη τροφή επιβίωσης

Τιμή: 110 $ για 60 μερίδες

Διάρκεια ζωής: 25 χρόνια

Θερμίδες ανά μερίδα: 190 θερμίδες

Το ReadyWise εξισορροπεί προσιτές τιμές με ποιοτικά τρόφιμα. Περισσότερο από ένα απλό MRE, το ReadyWise προσφέρει νόστιμα γεύματα όπως κρεμώδη ζυμαρικά και λαχανικά, τραγανό granola και πίτα κοτόπουλου. Είναι εύκολο να προετοιμαστούν - απλά προσθέστε ζεστό νερό, ανακατεύετε και τρώτε. Το καλύτερο από όλα, το ReadyWise διατίθεται σε διάφορα μεγέθη πακέτων. Υπάρχουν τα πάντα, από εύχρηστα 60 μερίδες ετοιμότητας φαγητού έκτακτης ανάγκης, έως 2000+ πακέτα που προορίζονται για μακροχρόνια κατάσταση έκτακτης ανάγκης.

Βλέπω Έτοιμος


Προϊόντα Mother Earth

τα προϊόντα επιβίωσης της μητέρας γης

Τιμή: 14 $ / λίτρο

Διάρκεια ζωής: 25 χρόνια

Θερμίδες ανά μερίδα: 70

Η Mother Earth Products υπερηφανεύεται για τα φυσικά συστατικά και τις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες. Η εταιρεία χρησιμοποιεί συστατικά χωρίς ΓΤΟ και χωρίς συντηρητικά για να παράγει την αφυδατωμένη και λυοφιλοποιημένη τροφή τους. Σε αντίθεση με το ReadyWise και το Mountain House, το Mother Earth κατασκευάζει συστατικά όπως βατόμουρα, καρότα, κρεμμύδια και σκόρδο. Υπάρχουν μερικά μείγματα σούπας στη σύνθεση των εταιρειών, αλλά αγοράζετε κυρίως τη Mother Earth για να φτιάξετε τα δικά σας προσαρμοσμένα γεύματα.

Βλέπω Προϊόντα Mother Earth


Ορεινό σπίτι

τροφή επιβίωσης στο ορεινό σπίτι

Τιμή: 35 $ για ένα δοχείο # 10 (10 μερίδες)

Διάρκεια ζωής: 30 χρόνια

Θερμίδες ανά μερίδα: 200

Το Mountain House, ένα βασικό υλικό, είναι γνωστό για την ποικιλία των αποξηραμένων με κατάψυξη, έτοιμων για κατανάλωση γευμάτων. Τα αποξηραμένα με κατάψυξη γεύματα περιλαμβάνουν σπιτικά φαγητά, όπως λαζάνια και στιφάδο, καθώς και την πολύ δημοφιλή κατσαρόλα πρωινού. Ένα υποχρεωτικό γεύμα στο Mountain House είναι το παγωτό μπαρ «αστροναύτης» που έχει στεγνώσει με κατάψυξη. Ποιότητας, το Mountain House πέφτει στη μέση. Είναι ένα τεράστιο βήμα από τις στρατιωτικές μερίδες, αλλά δεν είναι τόσο φρέσκια όσο τα μη ΓΤΟ και συστατικά χωρίς συντηρητικά που χρησιμοποιούνται σε άλλα, πιο ακριβά γεύματα. Το Mountain House διαθέτει μια ευρεία διανομή και μπορεί να βρεθεί σε καταστήματα λιανικής όπως το Walmart και το REI.

Βλέπω Ορεινό σπίτι


4 Πατριώτες

Τροφή επιβίωσης 4 πατριωτών

Τιμή: 27/72 ώρες κιτ προσφοράς

Διάρκεια ζωής: 25 χρόνια

Θερμίδες ανά μερίδα: 260

τι να φάτε πριν πιείτε για να μην ρίξετε

Η 4Patriots παρέχει μια μερίδα φαγητού έκτακτης ανάγκης που έχει υπέροχη γεύση, αλλά είναι λιγοστή στις θερμίδες. Το κιτ 72 ωρών παρέχει 3.760 θερμίδες σε όλα τα καθημερινά γεύματα, με μέσο όρο 1.253 θερμίδες την ημέρα. Αυτό είναι το γυμνό ελάχιστο θερμίδων για να σας κρατήσει ζωντανούς σε μια κατάσταση επιβίωσης. Με 27 $ για τρεις ημέρες φαγητού, το 4Patriots είναι μια προσιτή επιλογή.

Βλέπω 4 Πατριώτες


Φάρμες Augason

augason αγροκτήματα τροφή επιβίωσης

Τιμή: $ 35 / 10lb μπορεί

Διάρκεια ζωής: 30 χρόνια

Θερμίδες ανά μερίδα: 260

Το Augason Farms είναι παρόμοιο με το Mother Earth Foods. Αντί για έτοιμα φαγητά, το Augason Farms ειδικεύεται σε μεμονωμένα συστατικά με λίγα γεύματα όπως κρεμώδες ρύζι με γεύση κοτόπουλου και ρίχνεται για καλό μέτρο. Το φαγητό της εταιρείας παίρνει υψηλά σημάδια για τη γεύση και την ευελιξία του. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα μεμονωμένα συστατικά για να φτιάξετε τις δικές σας συνταγές ή να πάρετε ένα από τα βασικά γεύματα και να τα αναπτύξετε. Μπορείτε να αγοράσετε προϊόντα Augason Farms σε μικρά πακέτα σερβιρίσματος, σετ πολλαπλών ημερών και ακόμη και 10 κουτιά $ 10.

Βλέπω Φάρμες Augason


Έτοιμο ντουλάπι

έτοιμα τρόφιμα επιβίωσης ντουλάπι

Τιμή: 4,79 $ ανά καρβέλι

Διάρκεια ζωής: 2 χρόνια

Θερμίδες ανά μερίδα: 147

Το Prepared Pantry είναι μια μικρή οικογενειακή επιχείρηση που πωλεί μίγματα ψωμιού και άλλα συστατικά υποστήριξης για καταστάσεις έκτακτης ανάγκης. Τα μίγματα μηχανών ψωμιού είναι εξαιρετικά. Έχουν όλα όσα χρειάζεστε, συμπεριλαμβανομένης της μαγιάς για να φτιάξετε ένα καρβέλι ψωμί σε μια μηχανή ψωμιού. Απλά προσθέστε ζεστό νερό (ελεγμένο με θερμόμετρο) στα συστατικά και περιμένετε μέχρι να λειτουργήσει η μηχανή ψωμιού. Το έτοιμο ντουλάπι κάνει περισσότερα από μόνο το ψωμί. Πωλεί επίσης μείγματα τηγανιτών, μιγμάτων μπισκότων και μεμονωμένων συστατικών ψησίματος.

Βλέπω Έτοιμο ντουλάπι


SOS Food Labs

sos τρόφιμα τροφή επιβίωσης

Τιμή: 20 $ ανά πακέτο (9 μερίδες)

Διάρκεια ζωής: 5 χρόνια

Θερμίδες ανά μερίδα: 410

Το SOS Food Lab έχει να κάνει με τη διατροφή και τις θερμίδες σε μια κατάσταση επιβίωσης. Η απλή λευκή συσκευασία τους δεν είναι όμορφη, αλλά οι ράβδοι φαγητού έκτακτης ανάγκης κάνουν τη δουλειά. Κάθε συσκευασία έχει 9 μπάρες, αρκετές για τρεις ημέρες. Κάθε μπαρ είναι γεμάτο με πάνω από 400 θερμίδες παρέχοντας θερμίδες και θρεπτικά συστατικά για ένα γεύμα. Αυτά τα μπαρ είναι έτοιμα για κατανάλωση και δεν απαιτούν μαγείρεμα, καθιστώντας τα ιδανικά για ακραίες καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.

Δεν έχουν τόσο υπέροχη γεύση, αλλά θα χαρείτε να τα έχετε όταν πεινάτε. Αν θέλετε κάποια ποικιλία γεύσης, η εταιρεία μόλις άρχισε να πουλάει μεμονωμένα Μπαρ της χιλιετίας σε βερίκοκο, βατόμουρο, λεμόνι και άλλες φρουτώδεις γεύσεις. Απλώς μια συμβουλή: βεβαιωθείτε ότι οι ράβδοι είναι ακόμα σφραγισμένες υπό κενό όταν ή εάν τις παραγγείλετε. Μερικά πακέτα φτάνουν με μικρές οπές που αφήνουν αέρα. Αυτή η ροή αέρα, αν και μικρή, θα χαλάσει τις ράβδους πολύ πριν από την 5ετή διάρκεια ζωής τους.

Βλέπω SOS Food Labs

θα έπρεπε να πάρω κρεατίνη τις αργίες μου

Αποθήκευση παλαιού φαγητού

φαγητό επιβίωσης κληρονομιάς

Τιμή: 40 $ για ένα πακέτο 16 μερίδων

Διάρκεια ζωής: 25 χρόνια

Θερμίδες ανά μερίδα: 375

Το Legacy προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία αποξηραμένων με ψύξη τροφίμων σε διαφορετικά μεγέθη μερίδας. Όπως και στο Mountain House, το Legacy Food παράγει αποξηραμένες με ψύξη εκδόσεις σπιτικών γευμάτων χρησιμοποιώντας ποιοτικά μη ΓΤΟ συστατικά. Κάθε σακούλα απαιτεί νερό και περίπου 15 λεπτά σιγοβράζοντας για να μαγειρέψουν. Τα γεύματα δεν είναι τόσο νόστιμα όσο το σπιτικό φαγητό, αλλά θα σας ικανοποιήσουν όταν πεινάτε. Μπορείτε να αγοράσετε σακουλάκια μιας χρήσης, πακέτα πολλαπλών ημερών, πλαστικούς κουβάδες και χύμα πακέτα.

Βλέπω Αποθήκευση παλαιού φαγητού


Κορυφή ανεφοδιασμού

μέγιστο ανεφοδιασμό τροφίμων επιβίωσης

Τιμή: 13 $ για ένα πακέτο 2 μερίδων

Διάρκεια ζωής: 5 χρόνια

Θερμίδες ανά μερίδα: 420

Ένα άλλο αγαπημένο backpacker, το Peak Refuel χρησιμοποιεί μόνο premium, μη ΓΤΟ συστατικά για να φτιάξει τα έτοιμα φαγητά. Τα γεύματα είναι γεμάτα με πρωτεΐνες, προσφέροντας σχεδόν διπλάσια ποσότητα πρωτεΐνης από άλλα γεύματα. Υπάρχει ένα ευρύ φάσμα γευμάτων που διασχίζουν το γκουρμέ βασίλειο, όπως πατάτες με έγχυση Bison και ζυμαρικά άλκες. Όλα τα γεύματα είναι αποξηραμένα με ψύξη και συσκευάζονται στις ΗΠΑ.

Βλέπω Κορυφή ανεφοδιασμού


Datrex

τροφή επιβίωσης datrex

Τιμή: 15 $ για 3 ημέρες φαγητού

Διάρκεια ζωής: 25 χρόνια

Θερμίδες ανά μερίδα: 200

Η Datrex διαθέτει μια σημαντική εμπορική επιχείρηση που πουλάει συσκευές επίπλευσης, σωσίβια σκάφη και άλλα είδη θαλάσσιας βιομηχανίας. Ως μέρος της προσφοράς της, η εταιρεία πωλεί ξεχωριστά συσκευασμένα μπαρ για καταστάσεις επιβίωσης. Κάθε ράβδος έκτακτης ανάγκης είναι φτιαγμένη με φυσικά συστατικά και δεν περιέχει συντηρητικά. Ακόμα κι αν είναι σε μορφή μπαρ, στην πραγματικότητα έχει γεύση σαν μπαρ granola ή cliff bar που θα αγοράζατε για πεζοπορία. Κάθε μπάρα παρέχει 200 ​​θερμίδες, η οποία είναι χαμηλότερη σε σύγκριση με άλλες παρόμοιες μπάρες επιβίωσης. Αντί να τρώτε τρία μπαρ την ημέρα, θα πρέπει να τρώτε τουλάχιστον έξι.

Βλέπω Datrex


Είναι μπαρ

ER έκτακτης ανάγκης φραγμούς τροφίμων επιβίωσης

Τιμή: 75 $ για 120 μερίδες

πώς να χρησιμοποιείτε τη γλώσσα όταν φιλάτε

Διάρκεια ζωής: 5 χρόνια

Θερμίδες ανά μερίδα: 410

Η ER Emergency Supplies είναι μια εταιρεία ετοιμότητας έκτακτης ανάγκης που ξεπερνά την απλή τροφή επιβίωσης. Ο ιστότοπος της εταιρείας απαριθμεί φώτα έκτακτης ανάγκης, κιτ γρίπης, καταφύγια, ραδιόφωνα και ακόμη κι κιτ τροφίμων για κατοικίδια. Είναι κυρίως γνωστοί για τους φραγμούς τροφίμων των 2.400 και 3.600 θερμίδων (τολμούμε να πούμε, τούβλα) που περιέχουν 6 και 9 410 θερμίδες, αντίστοιχα. Ένα πακέτο 2.4000 θα σας διαρκούσε περίπου 2 ημέρες, ενώ το 3.600 ένα θα κάλυπτε τις διατροφικές σας ανάγκες για έως και 3.

Ένα σημαντικό πλεονέκτημα αυτών των ER Bars είναι η τιμή. Μια θήκη με 20 πακέτα 2.400 θερμίδων (120 μερίδες) θα σας επιστρέψει μόλις 75 $ ή 0,63 $ ανά μερίδα. Με άλλα λόγια, πολύ προμηθευτός. Οι μπάρες έχουν επίσης πολύ καλή γεύση - η γεύση είναι λίγο γλυκιά και η υφή είναι εξαιρετικά πυκνή, αν και δεν είναι πολύ ξηρή. Η συσκευασία είναι επανασφραγιζόμενη που είναι βολική, αλλά λάβετε υπόψη ότι η διάρκεια ζωής 5 ετών δεν θα ισχύει πλέον μόλις ανοίξετε τη θήκη. Η συσκευασία υποτίθεται επίσης ότι προστατεύει το φαγητό σε ακραίες θερμοκρασίες (-22F έως 149F) καθιστώντας το εντάξει να τα κρατάτε στο αυτοκίνητό σας χωρίς κίνδυνο. Δεν έχουμε δοκιμάσει.

Βλέπω Είναι μπαρ


Φυσικές ιδέες για τρόφιμα επιβίωσης


Διάρκεια ζωής Θερμίδες ανά 100g
Αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1-2 χρόνια 400 θερμίδες
Κονσερβοποιημένα κρέατα 2-5 χρόνια 143 θερμίδες
Κονσερβοποιημένα λαχανικά 2-5 χρόνια 65 θερμίδες
Λάδι καρύδας 2-5 χρόνια 900 θερμίδες
Αφυδατωμένα φρούτα 1 χρόνος 400 θερμίδες
Αποξηραμένες φακές 2-3 χρόνια 116 θερμίδες
Βρώμη 2 χρόνια 389 θερμίδες
Otas (σφραγισμένο σε κενό) 30 χρόνια 389 θερμίδες
Ζυμαρικά 2-3 χρόνια 100 θερμίδες
Φυστικοβούτυρο 6-9 μήνες 600 θερμίδες
Νιφάδες πατάτας 10-15 χρόνια 354 θερμίδες
Μπουλόνι σε σκόνη 2 χρόνια 267 θερμίδες
Αυγά σε σκόνη 5-10 χρόνια 155 θερμίδες
Γάλα σε σκόνη 25 χρονών 500 θερμίδες
Ακατέργαστο μέλι 2 χρόνια 304 θερμίδες
Ασπρο ρύζι 20 χρόνια 100 θερμίδες

Σχεδιασμός τροφίμων επιβίωσης


ΕΠΙΛΟΓΗ 1: ΑΓΟΡΑ ΕΝΑ ΚΙΤ ΕΠΙΒΙΒΑΣΗΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ

Ο ευκολότερος τρόπος για να φτιάξετε μια τροφοδοσία έκτακτης ανάγκης είναι να αγοράσετε ένα κιτ all-in-one. Αυτά τα κιτ παρέχουν αρκετό φαγητό για ένα άτομο για να διαρκέσει έναν συγκεκριμένο αριθμό ημερών. Θα μπορούσατε να αγοράσετε ένα κιτ επείγουσας διατροφής 7 ημερών και να είστε σίγουροι ότι θα μπορούσατε να διαρκέσετε μια εβδομάδα σε αυτήν την προμήθεια. Αυτά τα κιτ είναι βολικά, αλλά τείνουν να είναι πολύ ακριβά, ειδικά εάν ταΐζετε μια οικογένεια.


ΕΠΙΛΟΓΗ 2: ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΤΕ ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΑΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟ ΚΑΤΑ ΤΟ ΧΡΟΝΟ

Για να δημιουργήσετε ένα απόθεμα τροφίμων έκτακτης ανάγκης, πρέπει να αγοράσετε αργά επιπλέον φαγητό κάθε φορά που πηγαίνετε για ψώνια. Αντί να αγοράσετε δύο κουτιά σούπας, αγοράστε τέσσερα κουτιά και αφήστε τα άλλα δύο στην άκρη. Μέσα σε λίγους μήνες, θα έχετε ένα σημαντικό κατάστημα τροφίμων. Θα πρέπει να αγοράσετε τρόφιμα που συνήθως τρώτε και να προσπαθήσετε να αγοράσετε μια μεγάλη ποικιλία, ώστε να καλύπτετε τις μεγάλες ομάδες τροφίμων.


ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ PRO:

  • Αξιολογήστε πρώτα τις ανάγκες σας σε τρόφιμα: Πρώτον, πρέπει να αποφασίσετε πόσα τρόφιμα θέλετε να αποθηκεύσετε. Θέλετε αρκετό φαγητό να διαρκέσει λίγες μέρες μετά την εξουδετέρωση μιας καταιγίδας ή θέλετε αρκετά για να φτάσετε το χειμώνα; Πρέπει επίσης να σκεφτείτε πόσα άτομα πρόκειται να ταΐσετε. Είναι πολύ πιο εύκολο να σχεδιάζεις ένα άτομο από μια οικογένεια.
  • Διατηρήστε το Stash σας ασφαλές: Το φως του ήλιου, η υγρασία και τα παράσιτα είναι τα τρία μεγάλα που πρέπει να αποφύγετε. Εάν είναι δυνατόν, αποθηκεύστε το φαγητό σας σε μια δροσερή, ξηρή και σκοτεινή τοποθεσία που είναι όσο το δυνατόν πιο ελεύθερη από τρωκτικά, έντομα και άλλα παράσιτα. Φροντίστε να περιστρέψετε το απόθεμά σας τρώγοντας τα παλαιότερα αντικείμενα και τοποθετώντας τα πρόσφατα αγορασμένα προϊόντα στο πίσω μέρος.


Kelly Hodgkins

Από την Kelly Hodgkins: Η Kelly είναι γκουρού backpacking πλήρους απασχόλησης. Μπορεί να βρεθεί σε μονοπάτια του Νιού Χάμσαϊρ και του Μέιν, κορυφαία ομαδικά ταξίδια με σακίδιο, τρέξιμο ιχνών ή αλπικό σκι.
Σχετικά με το cleverhiker: Μετά από πεζοπορία στο Appalachian Trail, ο Chris Cage δημιούργησε έξυπνος πεζοπόρος για να παρέχετε γρήγορα, γεμάτα και ισορροπημένα γεύματα σε backpackers. Ο Κρις έγραψε επίσης Πώς να περπατήσετε το Appalachian Trail .

Αποκάλυψη συνεργατών: Στοχεύουμε να παρέχουμε ειλικρινείς πληροφορίες στους αναγνώστες μας. Δεν κάνουμε χορηγίες ή πληρωμένες αναρτήσεις. Σε αντάλλαγμα για αναφορά πωλήσεων, ενδέχεται να λάβουμε μια μικρή προμήθεια μέσω συνδέσμων συνεργατών. Αυτή η ανάρτηση μπορεί να περιέχει συμβεβλημένους υπερσυνδέσμους. Αυτό δεν σας κοστίζει επιπλέον.



το καλύτερο γεύμα με σακίδιο