Σκόνη δοντιού 101
Μια εισαγωγή στη σκόνη των δοντιών, την αποτελεσματικότητά της, τις σπιτικές συνταγές και πολλά άλλα.
Γιατί στη γη μιλάμε για σκόνη δοντιών; Λοιπόν, χρησιμεύει ως μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στην οδοντόκρεμα (περισσότερα παρακάτω). Ωστόσο, το πιο σημαντικό, για εμάς εξαιρετικά ελαφρύ backpacking, είναι μια ευκαιρία να μειώσουμε ενδεχομένως μια ουγγιά από το βάρος της συσκευασίας σας. Συχνά θεωρείται ως «αφυδατωμένη οδοντόκρεμα».
Τι είναι η σκόνη δοντιών;
Η σκόνη δοντιών είναι ένα μείγμα σκόνης που έχει σχεδιαστεί για να καθαρίζει τα δόντια σας και να δροσίζει την αναπνοή σας (βλ οδοντόκρεμα ).
Η σκόνη των δοντιών δεν είναι κυριολεκτικά μια αφυδατωμένη οδοντόκρεμα. Χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά στους αρχαίους χρόνους από τους Έλληνες και τους Ρωμαίους που ανάμιξαν κάρβουνο ή τέφρα με αλεσμένα οστά, οπλές και κελύφη στρειδιών για να δημιουργήσουν μια χοντρή σκόνη. Οι Κινέζοι και οι Άγγλοι ανέπτυξαν επίσης τη δική τους φόρμουλα προσθέτοντας μπαχαρικά, βότανα, φυτικά έλαια και μέλι.
Ευτυχώς, τώρα έχουμε πολύ πιο εύγευστες σκόνες που καθαρίζουν τα δόντια και τα ούλα. Σχεδόν όλες οι σύγχρονες σκόνες δοντιών χρησιμοποιούν μαγειρική σόδα ή ανθρακικό ασβέστιο ως κύριο συστατικό τους με πρόσθετα για να ενισχύσουν την καθαριστική ισχύ της πάστας ή να προσθέσουν κάποια γεύση.
Ποια είναι τα ενεργά συστατικά;
Οι εμπορικές φόρμουλες θα προσθέσουν φθόριο, γλυκαντικά, γεύσεις και το απορρυπαντικό λαουρυλοθειικό νάτριο. Συχνά, οι μικρότερες εταιρείες προσπαθούν να διατηρήσουν τα συστατικά τους πιο φυσικά χρησιμοποιώντας έναν συνδυασμό ανθρακικού ασβεστίου ή μαγειρικής σόδας, αλάτι, πηλό και αιθέρια έλαια. Ορισμένοι τύποι προσθέτουν ενεργό άνθρακα ως φυσικό παράγοντα λεύκανσης (περισσότερα παρακάτω).
Πόσο αποτελεσματική είναι η δόντι σε σκόνη (έναντι οδοντόπαστας);
Οι σκόνες των δοντιών μπορεί να ακούγονται σαν κάποιος να πουλάει λάδι φιδιού. Ωστόσο, μελέτες έχουν δείξει ότι, όταν χρησιμοποιούνται σωστά, οι σκόνες δοντιών λειτουργούν εξίσου όπως και η οδοντόκρεμα για τη διατήρηση της στοματικής υγείας. Μια πρόσφατη μελέτη προτείνει ακόμη και σκόνες δοντιών είναι πιο αποτελεσματικά στον έλεγχο της πλάκας και της ουλίτιδας από την οδοντόκρεμα. Εν ολίγοις, οι σκόνες δοντιών λειτουργούν στην πραγματικότητα αρκεί να τις χρησιμοποιείτε σωστά.
Πώς να χρησιμοποιήσετε τη σκόνη των δοντιών;
Χρησιμοποιείτε τη σκόνη των δοντιών όπως η οδοντόκρεμα. Χτυπήστε λίγο τη σκόνη στην οδοντόβουρτσα σας ... και βούρτσα. Μην χρησιμοποιείτε το δάχτυλό σας. Μπορεί να είναι πιο βολικό και ελαφρύτερο στη συσκευασία σας, αλλά μια οδοντόβουρτσα θα κάνει καλύτερη δουλειά μπαίνοντας σε όλες τις γωνίες και τις γωνίες των δοντιών σας.
ποιος κάνει τα καλύτερα εργαλεία βροχής
Τι γίνεται με τον άνθρακα;
Χρησιμοποιώντας σκόνη άνθρακα με τον ίδιο τρόπο θα χρησιμοποιούσατε οποιοδήποτε άλλο μείγμα σκόνης δοντιών είναι πολύ αμφιλεγόμενο . Ο ξυλάνθρακας είναι η καυτή νέα τάση. Ωστόσο, επειδή είναι μαύρο, οι άνθρωποι μπορεί να τείνουν να κάνουν υπερβολική βούρτσα για να το αφαιρέσουν καταστρέψτε το σμάλτο στα δόντια σας. Τείνει επίσης να λεκιάζει τις αντικαταστάσεις ή τις αποκαταστάσεις των δοντιών. Μπορεί να είναι ασφαλέστερο να ακολουθήσετε τις φόρμουλες που χρησιμοποιούν τη μαγειρική σόδα ή το ανθρακικό ασβέστιο ως κύρια συστατικά τους.
© Το Chiot's Run (CC BY 2.0)
Δημοφιλή σπιτικά συστατικά για χρήση
Η κατασκευή της δικής σας οδοντόκρεμας είναι απλή. Ορισμένα συστατικά όπως η μαγειρική σόδα βρίσκονται στα ράφια του τοπικού μανάβικου σας, ενώ άλλα απαιτούν από εσάς να επισκεφθείτε είτε ένα ειδικό κατάστημα υγιεινής διατροφής είτε να ψωνίσετε στο διαδίκτυο.
Μπορείτε να συνδυάσετε και να ταιριάξετε αυτά τα συστατικά για τη δική σας σπιτική συνταγή:
-
Baking Soda: συνηθισμένο λειαντικό που καθαρίζει απαλά τα δόντια και αφαιρεί λεκέδες.
-
Σκόνη ασβεστίου: καθαρίζει και λευκαίνει τα δόντια ... και έχει επιπλέον ασβέστιο.
-
Bentonite Clay: δεσμεύει σωματίδια και περιέχει μέταλλα που μπορούν να ανανεωθούν τα δόντια.
μονοπάτι από το Μεξικό στο χάρτη του Καναδά
-
Θαλασσινό αλάτι: βοηθά στην ανακούφιση των ερεθισμένων ούλων, περιέχει μέταλλα.
-
Γαρίφαλα εδάφους (ή κανέλα): φυσικές αντιβακτηριακές ιδιότητες, προσθέτει γεύση.
-
Φασκόμηλο: λεύκει τα δόντια.
-
Μέντα (ή άλλα αιθέρια έλαια): έχει αντισηπτικές και ανακουφιστικές ιδιότητες, καταπραΰνει τα πονόλαιμα, προσθέτει γεύση.
-
Ξυλιτόλη: προσθέτει γλυκύτητα.
Σπιτική συνταγή με 4 συστατικά
Μετρήστε κάθε ένα από αυτά και ανακατέψτε τα μαζί. Φυλάσσετε σε ένα βάζο σε δροσερό μέρος.
-
1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα
-
1 κουταλιά της σούπας σκόνη αργίλου μπεντονίτη
γεύματα για να μαγειρέψουν πάνω από μια φωτιά
-
1 κουταλιά της σούπας σκόνη ασβεστίου
-
1/2 κουταλιά της σούπας Θαλασσινό αλάτι
-
(προαιρετική γεύση) αλεσμένη μέντα, φασκόμηλο, κανέλα, μέντα
Εδώ είναι μερικά άλλα δημοφιλή μείγματα:
-
Βασική συνταγή μείγματος από Ανέμελη οδοντιατρική
-
Αναμνηστική συνταγή από Μαμά
-
Peppermint Sage Tooth Powder από DIY Φυσικό
πώς να ξανα-εποχιάσετε τηγάνι χυτοσιδήρου
Δημοφιλείς εμπορικές σκόνες δοντιών
Εάν το DIY δεν είναι δικό σας, υπάρχουν αρκετές εταιρείες που κατασκευάζουν μια ποικιλία από διαφορετικές σκόνες δοντιών που μπορείτε να παραγγείλετε στο διαδίκτυο. Η Colgate παράγει ακόμη και σκόνη δοντιών (πωλείται κυρίως στην Ινδία και τη Μέση Ανατολή). Εδώ είναι μερικές από τις πιο δημοφιλείς επιλογές στην αγορά.
Colgate: Το Colgate Tooth Powder είναι βασικά οδοντόκρεμα Colgate σε μορφή σκόνης. Ο εμπορικός τύπος έχει ανθρακικό ασβέστιο, λαυρυλοθειικό νάτριο, άρωμα, μονοφθοροφωσφορικό νάτριο και σακχαρίνη νατρίου.
Βλέπω Colgate .
Βρώμικο στόμα: Διαθέσιμο σε διαφορετικές γεύσεις και με ή χωρίς λεύκανση, το Dirty Mouth Organic Tooth Powder είναι μια φυσική σκόνη δοντιού με οργανικά συστατικά όπως Bentonite, Kaolinte (λευκός πηλός), όξινο ανθρακικό νάτριο, Montmorillonite (γαλλικός πράσινος άργιλος), Mentha spircata (λάδι δυόσμου) .
Βλέπω Βρώμικο στόμα .
Ο θείος Χάρι: Με μια ποικιλία μπαχαρικών, το Natural Tooth Powder του θείου Χάρι είναι μία από τις πιο γευστικές σκόνες δοντιών στη λίστα μας. Τα συστατικά περιλαμβάνουν ανθρακικό ασβέστιο (φυσική κιμωλία), θαλασσινό αλάτι, αιθέρια έλαια σκόνης σπόρου μουστάρδας μέντας, ευκαλύπτου, γαρίφαλου, χειμώνα και ρίγανης.
Βλέπω Ο θείος Χάρι .
Από την Kelly Hodgkins: Η Kelly είναι γκουρού backpacking πλήρους απασχόλησης. Μπορεί να βρεθεί σε μονοπάτια του Νιού Χάμσαϊρ και του Μέιν, κορυφαία ομαδικά ταξίδια με σακίδιο, τρέξιμο ιχνών ή αλπικό σκι.
Σχετικά με το cleverhiker: Μετά από πεζοπορία στο Appalachian Trail, ο Chris Cage δημιούργησε έξυπνος πεζοπόρος για να παρέχετε γρήγορα, γεμάτα και ισορροπημένα γεύματα σε backpackers. Ο Κρις έγραψε επίσης Πώς να περπατήσετε το Appalachian Trail .
Αποκάλυψη συνεργατών: Στοχεύουμε να παρέχουμε ειλικρινείς πληροφορίες στους αναγνώστες μας. Δεν κάνουμε χορηγίες ή πληρωμένες αναρτήσεις. Σε αντάλλαγμα για αναφορά πωλήσεων, ενδέχεται να λάβουμε μια μικρή προμήθεια μέσω συνδέσμων συνεργατών. Αυτή η ανάρτηση μπορεί να περιέχει συμβεβλημένους υπερσυνδέσμους. Αυτό δεν σας κοστίζει επιπλέον.
