5 τρόποι να κατακτήσετε τον φόβο της απόρριψης και να κάνετε την πρώτη κίνηση
Ο φόβος της απόρριψης είναι αρκετά προφανής και μερικές φορές αδιανόητος. Προφανώς προέρχεται από κάποια ανασφάλεια που εξακολουθεί να βρίσκεται μέσα σου και σε κάνει να αγκαλιάζεις αυτόν τον φόβο, κάθε τόσο. Θα μπορούσε επίσης να προέρχεται από το να απορρίπτεσαι ξανά και ξανά, να κάνεις την αυτοεκτίμησή σου αδύναμη και να σε κάνει να αγαπάς τον εαυτό σου λιγότερο. Αλλά η ζωή δεν είναι εύκολη και δεν είναι δυνατή η λήψη όλων και οτιδήποτε θέλετε. Έτσι δεν κυλάει η ζωή και είναι σημαντικό να το καταλάβουμε.
Ο φόβος της απόρριψης μπορεί να έχει ξεκινήσει όταν ήσασταν παιδί, αλλά μεγάλωσε καθώς γίνονταν μεγαλύτεροι επειδή η αυτοεκτίμησή σας πιθανότατα αμαυρώθηκε τότε, με μία ή δύο απορρίψεις. Οι περισσότερες απορρίψεις επικεντρώνονται συνήθως στις γυναίκες που λένε όχι στους άνδρες, για μια ημερομηνία ή για μια μακροχρόνια σχέση. Είναι πιο εμφανές από το να απορρίπτεται σε μια εργασία ή από οποιονδήποτε ή οτιδήποτε άλλο.
το καλύτερο συμπλήρωμα γεύματος ανακινεί για απώλεια βάρους
Εδώ είναι πέντε απλοί τρόποι για να ξεπεραστεί ο φόβος της απόρριψης.
Θυμηθείτε, οι γυναίκες συμπαθούν τους άνδρες που τους αρέσουν
Παρόλο που οι γυναίκες μπορεί να μην τείνουν ρομαντικά προς εσάς, αλλά θα πρέπει να αγαπούν την παρέα σας και αυτό θα πρέπει να είναι εύκολο να το κάνουν, αν δεν συνεχίζετε να μιλάτε για το πώς δεν λειτούργησε διαφορετικά. Οι γυναίκες γενικά αρέσουν στους άντρες που είναι σίγουροι για τον εαυτό τους και σαν τους εαυτούς τους και σε αυτό πρέπει να αλλάξετε, προκειμένου να νικήσετε τον φόβο και να αποκτήσετε οποιαδήποτε γυναίκα στον πλανήτη. Αν όχι ρομαντικά, σίγουρα ως φίλος.
Μερικές φορές οι γυναίκες μπορεί να σας απορρίψουν λόγω των δικών τους αναστολών ή κρατήσεων και όχι επειδή υπάρχει κάτι λάθος με εσάς. Πάντα δώστε στους άλλους το πλεονέκτημα της αμφιβολίας προτού πωλήσετε τον εαυτό σας σύντομο!
Μην εμπιστεύεστε τη γνώμη σας (Μερικές φορές)
Λόγω ενός συνεχούς φόβου απόρριψης, πολλές σκέψεις για τον εαυτό σας πηγάζουν στο μυαλό σας. Υποθέσεις σχετικά με το πώς φαίνεστε, τι είδους άνθρωπος είστε, πώς σας βλέπει ο κόσμος κ.λπ. και οι περισσότερες από αυτές τις υποθέσεις είναι αρνητικής φύσης, όλες σας φέρνουν στο μυαλό σας. Το κόλπο είναι, να μην αφήσετε το μυαλό σας να κερδίσει και να μην εμπιστευτεί τις περισσότερες απόψεις που σας ρίχνει, για τον εαυτό σας. Εάν διαπιστώσετε ότι λέτε στον εαυτό σας ότι δεν είστε στην ένωση ή ότι είναι αρκετά καλός για αυτήν, μην εμπιστεύεστε αυτή τη γνώμη και δοκιμάστε να την αλλάξετε σε «είσαι καλύτερος από τους υπόλοιπους». Μόνο τότε μπορείτε να δημιουργήσετε σιγά σιγά αυτή την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση που έχετε χάσει όλα αυτά τα χρόνια.
κάνοντας φωτιά χωρίς σπίρτα
τι τρώνε οι δημοσκοπήσεις στην άγρια φύση
Χρησιμοποιήστε καλά τη φαντασία σας
Μερικές φορές κλείνοντας τα μάτια σας και φανταστείτε ευνοϊκές καταστάσεις μπορεί να σας βοηθήσει να αφήσετε τον φόβο σας. Δεν λέω ότι πρέπει να περιμένετε πράγματα που δεν είναι δυνατά στη φαντασία σας, αλλά η δημιουργία θετικών φανταστικών σεναρίων στο μυαλό σας μπορεί πραγματικά να σας κάνει πιο θετικούς και σίγουρους. Για παράδειγμα, αν φανταστείτε μια κατάσταση που πραγματικά ζητάτε μια γυναίκα, αντί να υποθέσετε ότι θα έλεγε όχι, φανταστείτε την να λέει ναι και δείτε πώς αποδεικνύεται διαφορετικά στο κεφάλι σας και πόσο θετική είναι η προοπτική σας. Μπορείτε απλά να κάνετε το άλμα της πίστης και να την ρωτήσετε έξω και μπορεί απλά να πει ναι, κάνοντας τη φαντασία σας να γίνει πραγματικότητα.
Φτιάξτε την αυτοπεποίθησή σας
Ο φόβος της απόρριψης συνήθως προέρχεται από την έλλειψη εμπιστοσύνης και είναι σημαντικό να το χτίσεις, όπου κι αν βρίσκεσαι. Ξεκινήστε με την πίστη στον εαυτό σας και τον εαυτό σας έξω εκεί. Συνδεθείτε με άτομα, κυρίως γυναίκες και μιλήστε σε όσα περισσότερα μπορείτε. Αυξήστε την αίσθηση του χιούμορ σας και σπάστε ένα αστείο ή δύο όταν μιλάτε μαζί τους και αργά αφήστε αυτόν τον απίστευτο φόβο!
Σταματήστε την πίστη σας στην απόρριψη
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ από πού προέρχεται ο φόβος μου για απόρριψη; Λοιπόν, για να είμαι ειλικρινής, ο φόβος της απόρριψης προέρχεται πραγματικά από το να πιστεύεις ότι κάποιος έχει το δικαίωμα ή το προνόμιο να σε απορρίψει και να σε κάνει να νιώθεις άσχημα γι 'αυτό! Σε κάθε ειλικρίνεια, κανείς δεν έχει αυτό το δικαίωμα ή προνόμιο εκτός από εσάς! Υπάρχουν άνδρες που απορρίπτονται από τις γυναίκες, αλλά δεν αντιδρούν σε αυτό και είναι τόσο δροσερό όσο ένα αγγούρι. Πώς ρωτάς; Λοιπόν, επειδή δεν πιστεύουν στην έννοια της απόρριψης και αντίθετα πιστεύουν ότι υπάρχουν άλλες ευκαιρίες και άλλες γυναίκες που μπορούν πάντα να πάρουν. Για αυτούς, η απόρριψη δεν είναι έγκυρη. Πρέπει να τελειοποιήσετε το μυαλό σας για να σκεφτείτε το ίδιο πράγμα, γιατί είναι πραγματικά αλήθεια.
Όταν κάποιος σας απορρίπτει, δεν είναι αυτός που απορρίπτει ολόκληρη την ύπαρξή σας. Είναι αυτοί που απορρίπτουν την απλή ιδέα για σένα, σε αυτή τη μικρή, ηττημένη στιγμή και ως εκ τούτου δεν πρέπει να αισθάνεσαι άσχημα γι 'αυτό, επειδή οι άνθρωποι που σε απορρίπτουν, δεν γνωρίζουν καν τον πραγματικό σου, για να ξεκινήσουν και το κάνουν επειδή η ιδέα τους για εσάς δεν ταιριάζει μαζί τους, εκείνη τη στιγμή. Θυμηθείτε λοιπόν ότι ο φόβος της απόρριψης μπορεί να σας φτάσει μόνο εάν το αφήσετε να σας φτάσει. Αλλά αν το καταλαβαίνετε και εργάζεστε στον εαυτό σας, δεν υπάρχει τίποτα που να αποτρέπει το πνεύμα σας.
πορνοστάρ παιχνίδι θρόνων
Τι πιστεύετε για αυτό?
Ξεκινήστε μια συνομιλία, όχι φωτιά. Δημοσίευση με καλοσύνη.
Αναρτήστε Σχόλιο
