10 συστατικά ή λιγότερο

Mix Trail Gorp

Ένα βασικό σνακ πεζοπορίας και γεύματος, το μίγμα Gorp είναι φορτωμένο με αλμυρή γλυκιά γεύση και είναι μια ενεργοποιητική pick-me-up οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.

Ο Gorp, ή οι 'καλές σταφίδες και τα φιστίκια', είναι ένα κλασικό μίγμα μονοπατιών που δεν χρειάζονται μια συνταγή-είναι δύο συστατικά, και είναι και οι δύο στον τίτλο! Τούτου λεχθέντος, οι απλές σταφίδες και τα φιστίκια αρχίζουν να δοκιμάζουν λίγο θαμπό μετά από μερικές χούφτες. Είναι μια καλή ιδέα, αλλά σίγουρα θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει κάποια ποικιλία.

Μια γρήγορη ματιά σε άλλες συνταγές Gorp, και θα βρείτε πολλές προσπάθειες για να glam αυτή τη συνταγή επάνω, προσθέτοντας μίνι marshmallows, Peanut M & MS, Pretzels, Chex Cereal και ακόμη και κύπελλα μίνι φυστικοβούτυρου. Όλα αυτά είναι ωραία και dandy (σοβαρά, όταν πρόκειται για σνακ πεζοπορίας, όλα είναι παιχνίδι!), Αλλά δεν είναι πραγματικά παραμένοντας αληθινή στο όνομα. 

Γρήγορη και εύκολη κάμπινγκ γεύματα

Εξοικονομήστε χρόνο στο κάμπινγκ και λάβετε τις καλύτερες ιδέες μενού για το επόμενο κάμπινγκ σας (χωρίς τη φασαρία)!

Για την ανάληψη του Gorp, θέλαμε να προσθέσουμε κάποια ποικιλία γεύσης και υφής χωρίς να περάσουμε πολύ μακριά. Σκεφτόμαστε με μερικές μόνο προσθήκες, παίρνετε ένα μείγμα καλύτερης γεύσης που θα κρατήσει το ενδιαφέρον σας για πολύ περισσότερο από το πρωτότυπο. 

Συσκευασμένο σε μεμονωμένες σακούλες, το Mix Gorp είναι ένα μεγάλο αρπακτικό και go σνακ πεζοπορίας . Ή, αποθηκεύστε το στο ντουλάπι, ώστε να μπορείτε να πάρετε μια χούφτα κάθε φορά που χρειάζεστε λίγο ώθηση ενέργειας.

Ο καθένας έχει τη δική του περιστροφή Homemade Trail Mix -Η είναι δική μας!

Συστατικά

• Ψητά φιστίκια: Αλατισμένο ή όχι - αυτό βασίζεται στην προσωπική σας προτίμηση.
• Ισπανικά ψητά φιστίκια: Γνωστή για το μικρότερο μέγεθος, το κοκκινωπό δέρμα και τη γεύση Nuttier, τα ισπανικά ψητά φιστίκια εισάγουν κάποιο οπτικό και υφαντικό ενδιαφέρον. Εάν δεν μπορείτε να τα βρείτε, αντικαταστήστε με ίση ποσότητα φιστίκια, κάσιους ή άλλα καρύδια.
• Κάσιους: Το μεγάλο μέγεθος, η μαλακότερη υφή και η ξεχωριστή γεύση τους δίνουν μια ωραία αντίθεση με τα φιστίκια σε αυτό το μείγμα. 
• Σταδιοδρομίες: Είμαστε οπαδός των οργανικών σταφίδων Thompson, αλλά όποιο απλές σταφίδες μπορείτε να βρείτε θα λειτουργήσει. 
• Χρυσές σταφίδες: Οι χρυσές σταφίδες είναι πιο μαλακές και πιο γλυκές από τις κανονικές σταφίδες και προσφέρουν μια ωραία ποικιλία στο χρώμα. 
• Αποξηραμένα βακκίνια: Αυτά προσθέτουν κάποια γλυκιά γλυκύτητα στο μείγμα, το οποίο πιστεύουμε ότι πραγματικά ολοκληρώνει το προφίλ γεύσης. 

Ακρο : Αναζητήστε αυτά τα συστατικά στο τμήμα χύδην κάλτσας του παντοπωλείου σας! Αυτό είναι συνήθως πιο οικονομικό από την αγορά πακέτων.

Πώς να φτιάξετε το Gorp

Αυτή η συνταγή δεν χρειάζεται μια εξήγηση! Απλά προσθέστε όλα τα συστατικά σε ένα μεγάλο μπολ ανάμειξης και ανακατέψτε για να τα ανακατέψετε όλα μαζί. Χρησιμοποιούμε μια αναλογία 1: 1 για όλα τα συστατικά μας. 

Στη συνέχεια, μεταφέρετε το σε δοχείο αποθήκευσης. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μεγάλο γυάλινο βάζο ή να τα χωρίσετε σε άτομο σνακ τσάντες Ως επιλογή αρπαγής και πάνες.

Κάντε το δικό σας!

Φυσικά, μπορείτε να προσαρμόσετε αυτήν τη συνταγή σε οποιαδήποτε κατεύθυνση θέλετε. Δεν υπάρχει σωστός ή λανθασμένος τρόπος για να φτιάξετε μείγμα μονοπατιών!

Αγαπάμε μια μικρή σοκολάτα στο μίγμα Trail -M & MS είναι μια κλασική προσθήκη. Η επίστρωση στο εξωτερικό κρατάει τη σοκολάτα να λιώνει πολύ γρήγορα. Μπορούν επίσης να προστεθούν τσιπ σοκολάτας, αν και θα λιώσουν αρκετά γρήγορα αν είναι ζεστό.

Για να προσθέσετε κάποια κρίση, θα μπορούσατε να προσθέσετε μίνι κουλουράκια, δημητριακά όπως το μέλι chex ή το καρύδι μελιού ή ακόμα και τα αποξηραμένα τσιπς καρύδας ή μπανάνας.

Mix Trail Gorp

Αυτή η συνταγή μίγματος Gorp Trail διαθέτει ένα αλμυρό-γλυκό σύνθετο καρύδια και αποξηραμένα φρούτα, καθιστώντας το το τελικό ενεργοποιητικό σνακ! Συγγραφέας: Michael Van Vliet Δεν υπάρχουν ακόμη αξιολογήσεις Καρφίτσα για αργότερα Αποτύπωμα Εκτός Αποθηκεύτηκε! Τιμή Χρόνος προετοιμασίας: 2 πρακτικά πρακτικά Συνολικός χρόνος: 2 πρακτικά πρακτικά 12 ½ φλιτζάνι μερίδες

Συστατικά

• 1 φλιτζάνι ψητά φιστίκια
• 1 φλιτζάνι Ισπανικά φιστίκια
• 1 φλιτζάνι κάσιους
• 1 φλιτζάνι σταφίδα
• 1 φλιτζάνι χρυσές σταφίδες
• 1 φλιτζάνι αποξηραμένα βακκίνια

Οδηγίες

• Προσθέστε όλα τα συστατικά σε ένα μεγάλο μπολ ανάμειξης και ανακατέψτε για να ανακατέψετε. 1 φλιτζάνι ψητά φιστίκια, 1 φλιτζάνι ισπανικά φιστίκια, 1 φλιτζάνι κάσιους, 1 σταφίδες φλιτζάνι, 1 φλιτζάνι χρυσές σταφίδες, 1 φλιτζάνι αποξηραμένα βακκίνια
• Μεταφέρετε το μίγμα σε ένα δοχείο αποθήκευσης-ένα μεγάλο γυάλινο βάζο λειτουργεί καλά, ή μερίνετε σε μεμονωμένες σακούλες σνακ ως επιλογή αρπαγής-και-go.

Δείχνουν διατροφή Κρύβω

Διατροφή (ανά μερίδα)

Σερβίρισμα: 0,5 φλιτζάνι | Θερμίδες: 302 kcal | Υδατάνθρακες: 37 σολ | Πρωτεΐνη: 8 σολ | Λίπος: 16 σολ

*Η διατροφή είναι μια εκτίμηση που βασίζεται σε πληροφορίες που παρέχονται από έναν αριθμομηχανή διατροφής τρίτου μέρους