Οι επιστήμονες αποκαλύπτουν το πιο επίπονο διάλειμμα για να περάσουν και η απάντηση μπορεί να σας εκπλήξει
Οι αναλύσεις είναι δύσκολες και πλήττουν ένα φορτίο βάρκας, παρά το γεγονός ότι έχουν στη διάθεσή τους όλους τους σωστούς μηχανισμούς αντιμετώπισης. Στοιχηματίζουμε ότι θυμάστε ακόμα το πιο σκληρό διάλειμμα της ζωής σας και πώς αντιμετωπίσατε το ίδιο. Υπάρχει ένας βαθμός τραυματισμού που υποφέρετε μετά από διάλυση. Εξαρτάται επίσης από το είδος της διάλυσης που έχετε περάσει πρόσφατα, αλλά είναι μερικά διαλείμματα χειρότερα από τα άλλα;
Σίγουρα υπάρχουν πολλοί λόγοι για διάλυση. Σαν να μην θέλει να κάνει μια σχέση υπεραστικών σχέσεων ή να εξαπατηθεί ή ακόμα και να διαλύσει με την αιτιολογία ότι δύο άνθρωποι καταρρέουν εξαιτίας διακοπών της προσωπικότητας. Κάθε μορφή διάλυσης έρχεται με ένα διαφορετικό συναίσθημα και ένα συναίσθημα που συνδέεται με αυτό. Αλλά υπάρχει ένα είδος διάλυσης που χαρακτηρίζεται ως η μητέρα όλων των διαλυμάτων.
πώς να κάνει ένα κορίτσι να τρελαθεί
Σύμφωνα με μια νέα έρευνα μέσω μιας μελέτης του Πανεπιστημίου Cornell, που δημοσιεύθηκε στο Personality and Δελτίο Κοινωνικής Ψυχολογίας , η πιο οδυνηρή διάλυση βιώνεται στην πραγματικότητα όταν πετάτε από κάποιον, γνωστό και ως «συγκριτική απόρριψη». Τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης δηλώνουν ότι μια συγκριτική μορφή απόρριψης είναι πολύ πιο βλαβερή από μια μη συγκριτική απόρριψη, επειδή μια τέτοια αίσθηση απόρριψης οδηγεί σε αυξημένη αίσθηση αποκλεισμού και μειωμένη συμμετοχή. Λοιπόν, αν το λέει η επιστήμη, ίσως να το πιστέψουμε και μάλλον να το βιώσουμε κάποια στιγμή, αν δεν το έχουμε κάνει ήδη!
Η μελέτη που πραγματοποιήθηκε περιελάμβανε 600 άτομα που υποβλήθηκαν σε τέσσερις διαφορετικές μορφές πειράματος για να προσδιορίσουν το δυσκολότερο πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Στην πρώτη μελέτη συμμετείχαν δύο γυναίκες που συνεργάζονταν κρυφά με επιστήμονες και μία άντρα, η οποία ήταν μόνη της. Για να καταλάβει πώς ο άντρας αντιμετώπισε την απόρριψη, δόθηκε σε μια γυναίκα ένα παζλ για επίλυση, μαζί με τρεις επιλογές. Η πρώτη της επιλογή ήταν είτε να δουλέψει μόνη της, η δεύτερη να εργαστεί με την άλλη γυναίκα και η τρίτη να εργαστεί με τον άνδρα. Τα αποτελέσματα, λίγο εκπληκτικά, δήλωσαν ότι η γυναίκα επέλεξε είτε να δουλέψει μόνη της είτε με την άλλη γυναίκα, αποκλείοντας τον άνδρα εντελώς έξω από την εξίσωση.
Πραγματοποιήθηκαν και άλλες μελέτες, όπου μεγαλύτερες ομάδες ανθρώπων εξέφρασαν το πώς αισθάνονταν σε διαφορετικές στιγμές της ζωής τους, ενώ αντιμετώπιζαν την απόρριψη. Η μελέτη αποκάλυψε σε μεγάλο βαθμό ότι οι περισσότεροι άνθρωποι είχαν δυσκολίες να αντιμετωπίσουν το βασικό επίπεδο απόρριψης σε κοινωνικές ομάδες, όταν κάποιος άλλος τον πήρε. Αυτό έδειξε συσσωρευτικά ότι η απόρριψη κάποιου και η επιλογή ενός ατόμου έναντι του άλλου σε ρομαντικές σχέσεις μπορεί να προκαλέσει μεγαλύτερη θλίψη από οποιονδήποτε άλλο λογικό λόγο πίσω από τη διάλυση. Η μελέτη διεξήχθη για γενικές κοινωνικές απορρίψεις και απόρριψη και σε μια ρομαντική σχέση.
Κυρίως, οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι οι άνθρωποι που απορρίφθηκαν δεν είχαν τις σωστές απαντήσεις σχετικά με το γιατί απορρίφθηκαν και θα επιδιώκουν να βρουν λύσεις, απαντήσεις και εξηγήσεις ακόμη και αν τους προκάλεσε πολύ πόνο και αν Δεν τους δόθηκε εξήγηση, θα μπορούσαν, στον αυτόματο πιλότο, να υποθέσουν ότι υπήρχε κάποιος άλλος στην εικόνα.
Η απόρριψη, ας το παραδεχτούμε, είναι μια σκληρή δοκιμασία για την αντιμετώπιση. Θα μπορούσε να είναι σε έναν κοινωνικό κύκλο, σε ένα χώρο εργασίας ή πιο συχνά σε μια ρομαντική σχέση και αισθάνεται εντελώς άσχημο και κάνει κάποιον να αισθάνεται ανεπιθύμητο. Δεν είναι μια ευχάριστη βόλτα, ειδικά όταν κάποιος που αγαπάς σας αφήνει για ένα άλλο άτομο, για ό, τι κι αν είναι ο λόγος του. Ο καλύτερος τρόπος όμως να το αντιμετωπίσετε είναι να λάβετε την απάντηση που αναζητάτε. Εάν απορρίπτεστε, είναι καλύτερο να ρωτήσετε τον απορρίπτη ποιοι είναι οι λόγοι απόρριψης. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να κάνετε ειρήνη με την εξήγηση που δόθηκε και να προχωρήσετε σε εύθετο χρόνο και να μην διατηρήσετε την αρνητικότητα της εμπειρίας.
Αυτό το πείραμα ήταν σίγουρα ανοιχτό για τα μάτια και αν περάσετε από το μαρτύριο της απόρριψης αυτή τη στιγμή, είναι καλύτερο να αναζητήσετε τη σωστή εξήγηση και να μην χάσετε την ελπίδα στον εαυτό σας ή στον κόσμο γύρω σας.
Τι πιστεύετε για αυτό?
Ξεκινήστε μια συνομιλία, όχι μια φωτιά. Δημοσίευση με καλοσύνη.
Αναρτήστε Σχόλιο
