Μυστικά μεγέθους της Kareena Kapoor
Τίποτα δεν θα μπορούσε να είναι πιο ενοχλητικό από το να αποκαλύψουμε την ηλικία ενός κοριτσιού, ειδικά μια ηθοποιό », αλλά δεν διστάζουμε να ορκιστούμε ότι η Kareena' Bebo 'Kapoor είναι 20 και όχι μια μέρα περισσότερο.
Εννοώ, κοίτα την! Μοιάζει σχεδόν σαν παχουλός πρόσφυγας στα 65Kg το 2000, τώρα είναι μια κομψή 48Kg, αντλώντας ακόμη και κριτικό ότι πρέπει να είναι ανορεξία. Οι αρνήσεις εκδόθηκαν αμέσως από αυτήν, αλλά το μόνο που έχει σημασία είναι ότι φαίνεται θεϊκή και αυτό μετράει.
Μειώνοντας σοβαρά το βάρος
Το 2001, είχε μειώσει το βάρος της, με γνώμονα την τρέχουσα τάση στο Bollywood. Το μέσο άπαχο ήταν το μάντρα. Έφτιαξε το βάρος της στα 60 κιλά και το κράτησε Ajnabee, Asoka, Kabhi Kushi Kabhi gham και μια σειρά από άλλες ταινίες μέχρι τις κυκλοφορίες του 2006 Ομχάρα και Ντον.
Και, το απόλυτο Kareena θεωρήθηκε ως μηδέν μέγεθος σε 3 Idiots και Milenga milenge . Το βάρος της είναι τώρα ένα απίστευτο 48 Kg. Το ευχάριστο σώμα της σε μερικά πολύ ελκυστικά φορέματα είναι μια απόλαυση για παρακολούθηση σε ταινίες αυτές τις μέρες. Καθίστε σε αυτήν τη νέα διαφήμιση της Sony Viao, περπατώντας στην καρδιά σας και, πριν το ξέρετε, έξω από το πλαίσιο!
Διατροφή
καλύτερα βιβλία περιπέτειας δράσης όλων των εποχών
Η προπονητής της, η Rujuta Diwekar, είναι ειδική στο να διαμορφώνει διασημότητες. Έχει κάνει θαύματα για την Kareena. Η Kareena, φυσικά, προέρχεται από τα αποθέματα Punjabi και οι Punjabis δεν είναι μικροί τρώγοντες. Λέει κάτι για τη δύναμη της θέλησης της Kareena ότι έχει κολλήσει στο διατροφικό της καθεστώς, που τιτλοφορείται από ειδικούς διαιτολόγους, διατροφολόγους και φυσικά την εκπαιδευτή της φυσικής κατάστασης. Μπορεί να είναι η πριγκίπισσα των ονείρων σας, αλλά τρώει ένα λιτό γεύμα που ταιριάζει μόνο σε άτομα με χαμηλή συχνότητα κάθε φορά που τρώει.
Αυτό δεν ήταν μόνο να αισθανθείτε καλά, αλλά ήταν επαγγελματική απαίτηση για εκκίνηση. Khambakth Ishq έπρεπε να έχει ένα κομψό κορίτσι και έτσι έγινε η Καρένα. Η Rujuta άλλαξε τη διατροφή της Kareena για να χωριστεί σε μικρές ποσότητες και σε αυτές 6 ή 7 φορές την ημέρα. Και, δεν υπάρχουν πράγματα που θα μπορούσαν να προκαλέσουν καταστροφή όπως παγωτά και πιάτα με κρέας.
Το μενού
Η Καρένα τρώει μόνο παράντας και τυρόπηγμα για πρωινό. Κάνει να κάνει τροχούς κατά τη διάρκεια του γεύματος μαζί με μερικά απλά παρασκευασμένα πιάτα λαχανικών και από το . Ντίτο για δείπνο. Τα σνακ αποτελούνται από γάλα σόγιας, στάρπη και μερικά καρύδια. Ένας χορτοφάγος Παντζάμπι! Κάτι δεν πήγε αρκετά εδώ, έτσι; Λοιπόν, ισχύει για την Kareena.
Όχι αντίστροφη για προσαρμογή
Μπορεί επίσης να προσαρμοστεί. Η Κεράλα, όταν επισκέπτεται, την βλέπει να τρώει appams και idlis . Και οι δύο προετοιμάζονται με ατμό και χωρίς λάδι οπουδήποτε κοντά. Στην Ιταλία, όπου ήταν πρόσφατα, είχε μόνο ριζότο και ζυμαρικά με γκοργκόνζολα , όλα τα τρόφιμα χωρίς λιπαρά.
Ασκηση
Η άσκηση έχει πολύ σημαντική θέση στην καθημερινή ρουτίνα του bebo, όπως είναι απλώς αναμενόμενο. Η πρακτική της στη Γιόγκα διαρκεί 2 ώρες κάθε μέρα.
Ένα συνετό μείγμα διατροφής στο 70% και οι ασκήσεις στο 30% είναι το μυστικό της στο μέγεθος μηδέν.
Τι πιστεύετε για αυτό?
Ξεκινήστε μια συνομιλία, όχι φωτιά. Δημοσίευση με καλοσύνη.
Αναρτήστε Σχόλιο
