10 από τα πιο σκληρά γυμναστικά στον κόσμο
Εάν η ανύψωση είναι θρησκεία, τα γυμναστήρια είναι ο ναός. Ενώ πρέπει να υπάρχουν ένα εκατομμύριο γυμναστήρια εκεί έξω, μόνο μια χούφτα θα μπορεί ποτέ να χαρακτηριστεί επίσημα «σκληρός». Επιπλέον, τα γυμναστήρια σήμερα μοιάζουν περισσότερο με νυχτερινά κέντρα και κέντρα εκδρομής, και όχι ως μέρος για να σκοτώσετε βάρη. Χάρη στους πιθήκους γυμναστικής που δεν μπορούν να σταματήσουν να ασχολούνται με τον κλιματισμό και πιστεύουν ότι το cardio θα τους κάνει να γλιστρήσουν, είναι ακόμη πιο δύσκολο για τα περισσότερα γυμναστήρια να πλησιάζουν τη λέξη hardcore. Αυτό που κάνει ένα γυμναστήριο σκληρό είναι η ατμόσφαιρα που φέρνει μαζί του, το είδος των ανθρώπων που εκπαιδεύονται εκεί, η ποικιλία του εξοπλισμού που διαθέτει και το πόσο εμπλέκονται οι ιδιοκτήτες και οι προπονητές με τους πελάτες. Δυστυχώς όμως, τα περισσότερα γυμναστήρια σήμερα δεν είναι παρά μια έκθεση διάδρομου. Εάν σηκώσετε, αυτό το άρθρο θα σας δώσει στόχους.
Αν σας αρέσει το καρδιο, βρείτε το άρθρο με τίτλο «5 οφέλη από το να τρέχετε τα γόνατά σας μέχρι θανάτου» κάπου αλλού στο Διαδίκτυο.
Παρακαλώ σημειώστε - Θα είναι μια βασική αμαρτία της υψηλότερης τάξης που έφτασε σε ένα από αυτά τα γυμναστήρια και έβαλε τα μηχανήματα καρδιο. Απλώς αγνοήστε τα μηχανήματα καρδιο και σηκώστε τα ΒΑΡΟΣ!
πώς να ξεκινήσετε μια φωτιά στην έρημο
10) Jakked Hardcore Gym-Montgomery, Ιλινόις (ΗΠΑ)
Βρίσκεται στο Ιλινόις, ο βαρύτερος αλτήρας που έχει είναι 130 χιλιόμετρα, οπότε μην ανησυχείτε για τα βάρη που έχουν και μην ανησυχείτε για τα βάρη που μπορείτε να ανυψώσετε. Επίσης γνωστό ως το καλύτερο γυμναστήριο προετοιμασίας ισχυρών στην πολιτεία, είναι αντίθετα με την ιδέα των φανταχτερών σύγχρονων γυμναστηρίων. Ο εξοπλισμός σειράς τους περιλαμβάνει πλατφόρμα φόρτωσης πλήρους μεγέθους, πέτρες ατλάντων, σφυριά, ελαστικά, ζώνες ρυμούλκησης και άλλα.
9) Apollon Gym-Edison, Νιου Τζέρσεϋ (ΗΠΑ)
Διαθέτοντας μια λίστα πελατών που περιλαμβάνει τους περισσότερους αθλητές IFBB και NPC, το γυμναστήριο Apollon είναι τόσο σκληρό όσο παίρνει. Δεν παίζουν τίποτα στις τηλεοράσεις τους εκτός από ταινίες bodybuilding.
8) Montanari Bros. Powerhouse Gym New Haven, Κονέκτικατ (ΗΠΑ)
Ακούσατε για το θρυλικό Even Centopani; Λοιπόν, αυτό είναι το γυμναστήριο του σπιτιού του. Ξεκίνησε από εδώ. Ο βαρύτερος αλτήρας φτάνει τα 200 κιλά και έχουν πάνω από 50.000 κιλά κλασικά πιάτα Yorkiron.
7) Diamond Gym-Maplewood, Νιου Τζέρσεϋ (ΗΠΑ)
Το Diamond εμφανίστηκε πρόσφατα στην παράσταση, φέρνοντας μαζί τους νικητές τίτλων μετά τους νικητές του τίτλου. Το θεμελιώδες ήθος τους είναι αυτό της παραγωγής ποιοτικών bodybuilders. Σας αρέσει να σηκώνετε βασανιστικά βαρύ; Προχωρήστε στο Maplewood.
γυναικεία σήματα αγάπης για τη γλώσσα του σώματος
6) Bev Francis's Powerhouse Gym - Syosset, Νέα Υόρκη (ΗΠΑ)
Αυτό το σιδερένιο μπουντρούμι, που ονομάζεται Ανατολική Ακτή Μέκκα, ανήκει στον Bev Francis, την πρώτη γυναίκα με πάγκο 300 κιλών. Για πολύ καιρό τώρα, αυτό ήταν το μέρος για μερικούς από τους καλύτερους bodybuilders στον κόσμο. Αν μπείτε ποτέ στη Νέα Υόρκη, ξέρετε πού να πάτε.
5) Original Temple Gym - Μπέρμιγχαμ, Ηνωμένο Βασίλειο
Ενώ τέθηκε σε πέτρα το 1962, έγινε διάσημο μόνο όταν ο Dorian Yates έγινε όλη η οργή. Ο Dorian κατέχει το γυμναστήριο τώρα και το λειτουργεί με τη φιλοσοφία «μπορούμε όλοι να πάμε πίσω» που σημαίνει ότι καλωσορίζει ανθρώπους από όλα τα κοινωνικά στρώματα. Συνδυάζει επίσης φιλοσοφίες εκπαίδευσης παλιού σχολείου με εξοπλισμό νέας εποχής.
4) Gold's Gym - Venice, California (ΗΠΑ)
καλύτερη εφαρμογή gps πεζοπορίας για Android
Άρνολντ Σβαρτζενέγκερ. Σίδερο άντλησης. Η Μέκκα του Bodybuilding.
Αρκετά ειπώθηκαν!
3) Firehouse Fitness - Assistant, Texas (ΗΠΑ)
Παλαιότερα ένας πραγματικός πυροσβεστικός σταθμός, οι ιδιοκτήτες Pam και Timothy Smith έχουν αναμορφώσει αυτήν την κόλαση ενός τόπου σε μια κόλαση ενός σκληρού γυμναστηρίου. Αρχικά, ο εξωτερικός χώρος από μόνος του είναι μια τεράστια έκταση 2000 τετραγωνικών ποδιών που στεγάζει εγκαταστάσεις crossfit, zumba area και πολεμικές τέχνες. Έχουν επίσης ένα εσωτερικό εστιατόριο που σερβίρει φαγητό κατά μερίδες και χύμα. Είναι ό, τι θέλετε και εξακολουθεί να στέκεται ως ένα όμορφο γυμναστήριο.
2) Quads Gym, Σικάγο (Ιλινόις)
Αυτό το μέρος έχει ήδη εμφανιστεί στο περιοδικό Muscle & Fitness Magazine το 2005 και βαθμολογήθηκε ως μία από τις Top 10 Gym Haunts λίστα από το περιοδικό Muscular Development Magazine το 2007. Αυτό σημαίνει ότι αυτό το σκεύος κρέατος είναι αρκετά νόμιμο. Με πάνω από 1000 μέλη, ο θρύλος ανύψωσης δύναμης Ed Coan ορκίζεται ότι αυτό είναι το πιο σκληρό γυμναστήριο στο οποίο θα περπατήσετε ποτέ.
πράγματα που κάνουν τα παιδιά όταν έχουν μια συντριβή
1) West Side Barbell Club-Columbus, Οχάιο (ΗΠΑ)
Κλείνοντας τη λίστα είναι το θρυλικό Westside Barbell, ένα από τα πιο κρύα και πιο σκληρά γυμναστήρια που υπάρχουν ποτέ. Δεν είναι γυμναστήριο. Είναι μια εκπαιδευτική εγκατάσταση μόνο για πρόσκληση. Οπότε το παίρνετε μόνο αν είστε πραγματικά καλοί σε αυτό που σηκώνετε. Γνωστή και ιδιοκτησία του θρυλικού ανυψωτή ισχύος, Louie Simmons, αυτό είναι το μέρος όπου δημιουργούνται θρύλοι. Το FYI Louie Simmons είναι ένας από τους μοναδικούς 5 ανυψωτές στον κόσμο που έχει συνολικά ποτέ Elite σε 5 διαφορετικές κατηγορίες βάρους ανύψωσης ισχύος. Είναι επίσης μόνο ένας από τους δύο ανυψωτικούς στον κόσμο άνω των 50 ετών που καταλήγει σε 920 κιλά, πάγκο 600 κιλά και νεκρό βάρος 722 κιλά και συνολικά 2100 κιλά. Εάν αυτό δεν κάνει ένα γυμναστήριο σκληρό, τίποτα δεν θα το κάνει ποτέ. Επιπλέον, η Louie συνδυάζει την επιστήμη με τις μπάλες στη νοοτροπία ανύψωσης τοίχων. Μερικοί από τους καλύτερους αθλητές της Αμερικής έχουν εκπαιδευτεί με τη Louie στο Westside.
Τι πιστεύετε για αυτό?
Ξεκινήστε μια συνομιλία, όχι μια φωτιά. Δημοσίευση με καλοσύνη.
Αναρτήστε Σχόλιο
