6 έξυπνοι τρόποι απόκρυψης της κοιλιάς μπύρας όταν δεν έχετε χρόνο για τακτική προπόνηση
Εάν έχετε μια μπύρα στην κοιλιά για την οποία δεν είστε πολύ περήφανοι, τότε έχετε έρθει στο σωστό μέρος. Η ενοχλητική μετακίνηση της καθημερινής ζωής μπορεί να σας αφήσει χωρίς χρόνο να ασκηθείτε και να φροντίσετε τον εαυτό σας. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να καταλήξετε με ρακούν μάτια και μια συγκεκριμένη διόγκωση για την οποία δεν είστε πολύ περήφανοι.
μπορείτε να πλύνετε έναν υπνόσακο στο πλυντήριο
Ενώ οι μακροπρόθεσμες λύσεις μπορεί να κυμαίνονται από τη φροντίδα του εαυτού σας, του δέρματός σας και την υιοθέτηση ενός υγιούς εξώφυλλου, η βραχυπρόθεσμη λύση είναι απλή, η οποία είναι να ντύσετε με έναν τρόπο που κρύβει εντελώς την έξαρση. Δείτε πώς μπορείτε να το κάνετε αυτό.
1. Τα θέματα στάσης του σώματος
Πρώτον, προτού αρχίσουμε να σας λέμε τι να φορέσετε και τι να αποφύγετε, πρέπει να διορθώσετε τη στάση του σώματός σας, διότι αυτό επηρεάζει σημαντικά την ορατότητα των εξογκώσεών σας. Λοιπόν, ο Νίξ σκύβει και σκύβει σαν πατάτα καναπέ και αρχίστε να κάθεστε όρθιοι και να στέκεστε όρθιοι
2. Nix Σφιχτά ενδύματα
Εάν έχετε αυξήσει το βάρος σας πρόσφατα, αυτό σημαίνει επίσης ότι έχετε ξεπεράσει το τρέχον μέγεθος που φοράτε με ρούχα, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να φοράτε σφιχτά ενδύματα. Ήρθε η ώρα να διορθώσετε τα μεγέθη σας και να φορέσετε το σωστό μέγεθος που βοηθά στην απόκρυψη της κοιλιάς. Αποφύγετε λοιπόν να φοράτε αυτά τα σφιχτά μπλουζάκια που επισημαίνουν την κοιλιά ή τα μπλουζάκια σας και που ανυψώνονται από την πλάτη όταν κάθεστε ή λυγίζετε και δείχνετε τις λαβές σας. Είναι πραγματικά τόσο απλό.
3. Nix Εξαιρετικά χαλαρά ρούχα επίσης
Ταυτόχρονα, δεν θέλετε επίσης να φοράτε εξαιρετικά χαλαρά ενδύματα. Αυτά μπορεί να είναι αντιπαραγωγικά με την έννοια ότι υπερβάλλουν το σωματικό λίπος αντί να το κρύβουν. Είναι πολύ σημαντικό να μετρήσετε και να τηρήσετε το μέγεθός σας.
4. Σταματήστε να πιστεύετε στους μύθους σχετικά με το λίπος της κοιλιάς
Μπορείτε να τραβήξετε οτιδήποτε αρκεί να ταιριάζει στο σώμα σας. Είναι ένας μύθος ότι τα ανοιχτά χρώματα δεν θα σας ταιριάζουν. Αν έχετε το σωστό μέγεθος αυτών των χρωμάτων και το συνδυάσετε με ένα αντίστοιχο αντίστοιχο, σίγουρα θα λειτουργήσουν. Για παράδειγμα, ένα γαλάζιο πουκάμισο θα λειτουργούσε για εσάς αν συνδυάσετε το παντελόνι με αυτό. Ωστόσο, εάν ένα από τα μεγέθη είναι απενεργοποιημένο, το ζεύγος μπορεί να είναι αντιπαραγωγικό.
5. Πάντα επιλέξτε Mid-Rise
Όταν αγοράζετε παντελόνι, επιλέξτε μεσαίο ύψος που ταιριάζει καλά στον ομφαλό σας. Αυτό θα προσπαθήσει να κρύψει το λίπος της κοιλιάς πατώντας το.
6. Βοηθητικές στρώσεις
Πρέπει να το έχετε ακούσει πριν, αλλά η στρώση είναι μια πολύ καλή τεχνική για την απόκρυψη του λίπους της κοιλιάς. Έτσι, ένα πουκάμισο πάνω από ένα μπλουζάκι ή ένα μαντήλι το καλοκαίρι λειτουργεί τέλεια. Το χειμώνα, επιλέξτε αγκαλιές, μπουφάν, μακριά παλτά που βελτιστοποιούν τη μορφή σας και κρύβουν το λίπος.
Τι πιστεύετε για αυτό?
Ξεκινήστε μια συνομιλία, όχι φωτιά. Δημοσίευση με καλοσύνη.
Αναρτήστε Σχόλιο
