11 θέσεις γιόγκα που μπορούν να επαναπροσδιορίσουν τον τρόπο που έχετε σεξ απόψε
Η άσκηση κάνει το σεξ καλύτερο από περίπου εκατό φορές. Αυτή είναι κοινή γνώση τώρα. Αλλά η Γιόγκα μπορεί να αλλάξει ολόκληρη τη σεξουαλική σας εμπειρία εντελώς! Οι ειδικοί το έχουν πει και καλά, αν το ασκήσεις, τότε ξέρεις τι μιλάω, αγάπη!
Ναι, δεν πολλοί τύποι σκάβουν τη Γιόγκα πάρα πολύ. Ωστόσο, εάν συνδέεστε απόψε ή εάν έχετε μια σταθερή σχέση με πιθανότητα σεξ στα χαρτιά απόψε, πείτε της να μπει στη θέση της Γιόγκα και να ετοιμαστεί να κερδίσει την ικανοποίηση του επόμενου επιπέδου! Πίστεψέ με όταν λέω, δεν θα θέλεις ποτέ ξανά σεξ βανίλιας.
1. Άροτρο πόζα
Επίσης γνωστό ως Halasana.
Βάλτε την να ξαπλώσει στην πλάτη της με τα πόδια της λυγισμένα και συγκρατημένα κατ 'ευθείαν πάνω από τον κορμό της με τέτοιο τρόπο ώστε τα γόνατά της να έλκονται προς το στήθος της και να είναι παράλληλα με το στόμα και τη μύτη, ενώ τα πόδια της διατηρούνται μαζί.
Πρέπει να τη κρατάτε χαμηλά στη θέση της με τα χέρια σας απαλά και να διατηρείτε την ισορροπία της σε αναλογία. Στη συνέχεια, ανάλογα με το ύψος της επιφάνειάς σας, μπορείτε είτε να γονατίσετε, είτε να σταθείτε πίσω της, αν βρίσκεστε στην άκρη του κρεβατιού.
Σύμφωνα με τον Debby Herbernick, PhD και συγγραφέα, The Coregasm Workout, αυτή η θέση επιτρέπει βαθύτερη διείσδυση. Αυτή η θέση είναι ιδιαίτερα καλή αν δεν είστε τόσο προικισμένοι και θέλετε μέγιστη αυχενική επαφή.
2. Μόνιμη στροφή Straddle προς τα εμπρός
Επίσης γνωστό ως Prasarita Padottanasana.
Ζητήστε της να σταθεί με τα πόδια της σε απόσταση χωρισμού περίπου 3 έως 4 ποδιών, ανάλογα με το πόσο ευέλικτη μπορεί να είναι ή όχι. Βοηθήστε να λυγίσει τον κορμό της αρκετά χαμηλά, έτσι ώστε το στήθος της να ισοπεδώνει τα γόνατά της, ενώ τα χέρια της βρίσκονται στις πλευρές που κρατούν τους αστραγάλους της.
Παίρνετε πίσω της και ωθείτε κρατώντας την στους γοφούς για να διατηρήσετε την ισορροπία της.
Αυτή η συγκεκριμένη θέση είναι καλή για δύο πράγματα: πρωκτικό και κολπικό σεξ. Για πρωκτικό, σας δίνει την καλύτερη γωνία και αφήνει την εμπειρία τόσο ευχάριστη για αυτήν. Για το κολπικό σεξ, αυτή η συγκεκριμένη θέση σάς επιτρέπει να φτάσετε στον μπροστινό της τοίχο, διπλασιάζοντας την ευχαρίστηση, λέει ο Herbernick.
3. Κάτω σκυλί
Φορέστε την στα τέσσερα και αφήστε την να βάλει τα χέρια της λίγα εκατοστά πιο μακριά από τους ώμους της, με τα γόνατά της να πέφτουν ακριβώς κάτω από τους γοφούς της. Στη συνέχεια, ζητήστε της να τοποθετήσει τις παλάμες της επίπεδες στην επιφάνεια στην οποία στηρίζεται και να σπρώξει τους γοφούς της προς την οροφή έτσι ώστε το σώμα της να έχει τη μορφή σε ένα ανεστραμμένο «V».
Τότε, απλώς σταθείτε πίσω της στο διάστημα ανάμεσα στα πόδια της για μέγιστη επαφή με το σώμα και κάντε το πράγμα σας. Όπως και στην προηγούμενη θέση, αυτή η στάση είναι ιδανική για τη διέγερση του κόλπου στο μέγιστο. Είναι επίσης μια ελαφρώς αυτοσχεδιασμένη έκδοση του Doggy-style.
4. Σκύλος με τρία πόδια
Βασικά λοιπόν, ενώ ο σύντροφός σας βρίσκεται στη θέση Downward Dog, μπορείτε να την αναγκάσετε να σηκώσει οποιοδήποτε από τα πόδια της προς τον ώμο σας, με γωνία, ώστε να μπορείτε να το κρατήσετε λίγο πάνω από τον ώμο σας ή να το στηρίξετε στον ώμο σας.
Αυτή η θέση σας δίνει περισσότερο χώρο για να μετακινηθείτε ενώ βρίσκεστε μέσα της. Είναι μια εύκολη γωνία για να την τονώσετε. Αυτή η στάση σας δίνει επίσης περισσότερο ρυθμό, κίνηση, περιφέρεια και στυλ για να δοκιμάσετε και να πιέσετε βαθύτερα για μέγιστη διείσδυση και διέγερση.
5. Γέφυρα πόζα
Βάλτε την να ξαπλώσει ανάσκελα με τα χέρια της στο πλάι της και τα πόδια της λυγισμένα προς τα πάνω στα γόνατα. Ζητήστε της να απλώσει τα πόδια της μεταξύ τους, αρκετή για να σας δώσει χώρο για να χαλαρώσετε στη γωνία. Στη συνέχεια, κρατώντας το κεφάλι της ακουμπισμένο στην επιφάνεια, πάρτε την να σηκώσει τον κορμό της στον αέρα με τη βοήθεια των γοφών της έτσι ώστε να σχηματίσει μια ευθεία γραμμή από τα γόνατά της στους ώμους της.
Σύμφωνα με τον Herbernick, ορισμένες γυναίκες παρουσίασαν αυξημένη διέγερση ενώ το έκαναν αυτό ακόμη και κατά τη διάρκεια καθημερινών συνεδριών γιόγκα (και χωρίς καμία βοήθεια από εσάς). Επομένως, εάν θα χρειαστείτε λίγη βοήθεια για να την ολοκληρώσετε, αυτό θα πρέπει να το κάνετε απόψε.
6. Balasana
ποιο είναι το καλύτερο αθλητικό ποτό για την αντικατάσταση των ηλεκτρολυτών
Ζητήστε της να καθίσει στα τακούνια της σε γονατιστή θέση. Και μετά, αφήστε την να κλίνει απαλά τον κορμό της προς το κάτω μισό της ώστε το στήθος της να αγγίζει τα γόνατά της. Τότε, πάρτε την να τεντώσει τα χέρια της πάνω από το κεφάλι της.
Γονατίστε πίσω της, ή εάν βρίσκεται στην άκρη του κρεβατιού, μπορείτε να σταθείτε, στη συνέχεια, να την κρατήσετε γύρω από τη μέση της, ελαφρά και να την εισάγετε.
Μέσω αυτής της στάσης, η κάτω πλάτη σπρώχνει τους εσωτερικούς της τοίχους έτσι ώστε να είναι άνετα σφιχτή και μπορείτε να την νιώσετε στο εσωτερικό να σας κλείνει καθώς την εισέρχεστε - εξαιρετικά οικεία.
τι να στείλετε κείμενο σε ένα κορίτσι που σας αρέσει τη νύχτα
7. Ξαπλώνοντας Bound Angle Pose
Επίσης γνωστό ως το Supta Baddha Konasana.
Ζητήστε την να ξαπλώσει ανάσκελα με τα πόδια της λυγισμένα, ώστε τα γόνατά της να δείχνουν προς τα έξω και τα πέλματα των ποδιών της αγγίζουν το ένα το άλλο, για να σχηματίσουν ένα σχήμα διαμαντιού.
Στη συνέχεια, γονατίστε πάνω της με τα πόδια σας τοποθετημένα άνετα στον κενό χώρο που δημιουργήθηκε ανάμεσα στα πόδια της. Κρατήστε την από το ισχίο και μπείτε.
Αυτή η θέση κάνει όχι μόνο την εξαιρετική επαφή με τα μάτια να αυξήσει το επίπεδο συναισθηματικής οικειότητας αλλά επίσης να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να απολαύσετε την εμπειρία με το κορίτσι σας.
8. Ananda Balasana
Επίσης γνωστό ως το ευτυχισμένο μωρό.
Βάλτε την να ξαπλώσει ανάσκελα και στη συνέχεια σηκώστε αργά τα πόδια της, λυγισμένα στα γόνατα, λίγο προς τα έξω, έτσι ώστε τα δάχτυλά της να είναι στο ίδιο επίπεδο με τα χέρια της. Τότε, αφήστε την να αγγίξει τα μεσαία σόλα των ποδιών της με τη βοήθεια των χεριών της.
Γονατίζετε πάνω της με τα χέρια σας πιάνοντας απαλά τις πλευρές των γοφών της. Αψίδα τον κορμό σου κάποια στιγμή, όταν τα πράγματα θερμαίνονται, μπορεί να τυλίξει τα πόδια της γύρω από τον κορμό σου και να σε τραβήξει βαθύτερα μέσα της για βαθύτερη διείσδυση.
9. Κόμπρα
Ζητήστε την να ξαπλώσει στο στομάχι της με τα χέρια της λυγισμένα σε επίπεδο με τους ώμους, τις παλάμες στραμμένες προς τα κάτω. Στη συνέχεια, πάρτε την να σηκώσει τον κορμό της προς τα πάνω, ενώ το κάτω μισό της στηρίζεται ακόμα στην επιφάνεια, έως ότου τα χέρια της τεντωθούν εντελώς ευθεία και το πάνω μέρος του σώματος είναι σχεδόν όρθιο. Βεβαιωθείτε ότι τα πόδια της είναι ελαφρώς χωρισμένα.
Περάστε ανάμεσα σε αυτό το μικρό χώρο και κρατήστε την από τη μέση της, ενώ την εισέρχεστε.
Αυτή η θέση σάς επιτρέπει να φτάσετε στον εσωτερικό της τοίχο και να έχετε την καλύτερη πρόσβαση στο G-Spot της, ενώ αφήνετε τα χέρια σας να περιπλανηθούν για να της δώσουν κάποια δράση στο άνω μέρος του σώματος.
10. Τσάκρα
Καθίστε και οι δύο κάτω σε στάση με σταυροπόδι έτσι ώστε να αντικρίζετε το ένα το άλλο. Στη συνέχεια, πάρτε την να κινηθεί πιο κοντά, ώστε να μπορεί να τοποθετήσει τα πόδια της πάνω από τη δική σας και γύρω από τη μέση σας, ενώ τα χέρια σας τυλίγονται γύρω της, κρατώντας το ένα το άλλο κοντά.
Όχι μόνο είναι ένας πολύ καλός αυτοσχεδιασμός για να είναι στην κορυφή και να αναλαμβάνει την ευθύνη, αλλά σας επιτρέπει επίσης να κινηθείτε σε διαφορετικό, αλλά καλά συντονισμένο ρυθμό και να ταιριάξετε τις κινήσεις σας μεταξύ τους, διατηρώντας παράλληλα πολύ σέξι επαφή με τα μάτια. Επίσης, μπορείτε να φιλήσετε. Αυτό είναι το καλύτερο.
11. Θέση τροχού
Ένα ελαφρώς προχωρημένο επίπεδο της στάσης της γέφυρας, ο τροχός την απαιτεί να σηκώσει το μεσαίο τμήμα της προς την οροφή όσο πιο ψηλά μπορεί, έτσι ώστε τα πόδια και τα χέρια της να είναι πλήρως τεντωμένα για να σχηματίσουν ένα ανεστραμμένο «U».
Θα μπορούσατε είτε να γονατίσετε ανάμεσα στα πόδια της ή εάν βρίσκεται σε υπερυψωμένη επιφάνεια, θα μπορούσατε να σταθείτε. Αυτό θα μπορούσε να αλλάξει τον τρόπο που κάνετε σεξ για τόσους πολλούς λόγους! Ένα, σας επιτρέπει να συνεχίσετε αυτήν αβίαστα με μεγάλη γωνία για χειρισμό του ρυθμού και της κίνησης. Δεύτερον, αυτό σας δίνει πραγματικά περισσότερο χώρο για να παίξετε, ενώ εξακολουθείτε να είστε αυτός που το ελέγχει αν ξέρετε τι εννοώ.
Τι πιστεύετε για αυτό?
Ξεκινήστε μια συνομιλία, όχι μια φωτιά. Δημοσίευση με καλοσύνη.
Αναρτήστε Σχόλιο
